Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Amicelli çikolata Kaç Kalori?
Çıtır gofret rulo, sütlü çikolata kaplı, tatlı atıştırmalık
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
5 adet (orta) Amicelli çikolata (50 g) 250 kaloridir. 100 gramında 500 kalori vardır. İçinde 30.5 g karbonhidrat, 3.3 g protein, 12.5 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 85 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Amicelli çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 5 adet (orta) · 50 g
250
KCAL / 50G
Karbonhidrat
30.5g
· 11% GDV
Protein
3.3g
· 7% GDV
Yağ
12.5g
· 16% GDV
Lif
1.3g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 5% · Yağ 46%
Amicelli çikolata besin değerleri tablosu · 5 adet (orta) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 250 kcal | |
| Yağ | 12.5 g | 16% |
| Doymuş yağ | 7 g | 35% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 90 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 30.5 g | 11% |
| Lif | 1.3 g | 5% |
| Protein | 3.3 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
5 Adet Amicelli çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 5 adet (orta) | 50 g | 250 kcal |
| 2 adet (küçük) | 20 g | 100 kcal |
| 3 adet (orta) | 30 g | 150 kcal |
| 1 paket (küçük) | 50 g | 250 kcal |
| 8 adet (büyük) | 80 g | 400 kcal |
| 100 g | 100 g | 500 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 100 g | 500 kcal |
| 1 paket (orta) | 100 g | 500 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 500 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Amicelli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Amicelli çikolata nedir?
Amicelli çikolata, fındık kremasıyla doldurulmuş ince ve çıtır gofret rulolarının sütlü çikolatayla kaplanmış hâlidir. Tek başına atıştırmalık olarak yenebilir veya tatlıların yanında sunulabilir.
Amicelli çikolatanın içinde ne var?
Amicelli çikolata, gofret, fındık kreması ve sütlü çikolata katmanlarından oluşur. Ürünün içeriği satıldığı ülkeye veya çeşidine göre değişebileceğinden, belirli bir içerik ya da alerjen konusunda ambalajdaki bilgiyi esas alın.
Amicelli çikolata nasıl üretilir?
Amicelli çikolata, fabrikada gofret rulolarının fındık kremasıyla doldurulup çikolatayla kaplanmasıyla üretilir. Bu, ev yapımı bir tatlı değil, endüstriyel olarak üretilen ultra işlenmiş bir atıştırmalıktır.
Amicelli çikolata fındıklı mı?
Evet, Amicelli çikolatanın içindeki krema fındık içerir. Fındık tadı gofret ve sütlü çikolatayla birlikte gelir; fındık alerjiniz varsa ürünü tüketmeden önce ambalajdaki içerik ve alerjen bilgisini kontrol edin.
Amicelli çikolata nasıl saklanır?
Amicelli çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Sıcakta çikolata eriyip yüzeyinde izler oluşabilir; buzdolabından çıkarırken oluşan nem de gofretin çıtırlığını azaltabilir.
Amicelli çikolata açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Açılmış Amicelli çikolatanın dayanma süresi, ambalajındaki tavsiye edilen tüketim tarihine ve saklama koşullarına bağlıdır. Paketi hava almayacak şekilde kapatıp serin ve kuru yerde tutun; koku, görünüm veya dokusunda bozulma varsa yemeyin.
Amicelli çikolata Türk çayıyla yenir mi?
Evet, Amicelli çikolata Türk çayının yanında yenebilir. Çıtır gofret ve tatlı sütlü çikolata, sade çayın acılığıyla iyi bir karşıtlık oluşturur; çikolatanın erimemesi için servis etmeden önce uzun süre sıcak ortamda bırakmayın.
Amicelli çikolata çocukların beslenme çantasına konur mu?
Evet, Amicelli çikolata ara sıra küçük bir tatlı atıştırmalık olarak beslenme çantasına konabilir. Ancak sıcak havada çikolata eriyebilir; ayrıca fındık, süt veya başka bir içeriğe alerjisi olan çocuklara verilmemelidir.
Amicelli çikolata kilo aldırır mı?
Amicelli çikolata sık ve fazla miktarda yenirse kilo artışına katkıda bulunabilir; enerji yoğun, şekerli bir atıştırmalıktır. Ara sıra tüketmek tek başına kilo aldırmaz, ancak porsiyonu ve ne sıklıkta yediğiniz önemlidir.
Amicelli çikolata tatlılarda nasıl kullanılır?
Amicelli çikolata, ufalanarak dondurma, kek veya puding üzerine çıtır bir süsleme olarak eklenebilir. Isıtıp eritmek yerine son anda kullanmak daha iyi sonuç verir; ısı gofretin çıtırlığını kaybettirir.
Amicelli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Manganez
0.23mg · 10% GDV
Demir
1.05mg · 6% GDV
Sodyum
90mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Amicelli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Amicelli çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
5 adet (orta) (50 g) için alınan 250 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Amicelli çikolata Nedir?
Amicelli çikolata, çıtır gofret rulolarının sütlü çikolatayla kaplandığı paketli bir tatlı atıştırmalıktır. İnce gofret katmanları hafifçe kırılır; çikolata kaplaması tatlı ve kremamsı bir lezzet verir. Türkiye’de çay saatinde, kahvenin yanında ya da canınız tatlı bir şey istediğinde tek başına yenebilir; küçük parçalar hâlinde tatlı tabağına da eklenebilir.
Besin değeri bakımından şeker ve yağ içeriği belirgin, enerji yoğun bir atıştırmalıktır; 100 gramı 500 kcal sağlar. Porsiyonu küçük tutup paylaşmak, özellikle düzenli atıştırma alışkanlığınız varsa pratik bir tercih olabilir. Sade çay veya şekersiz kahveyle sunulduğunda tatlılığı daha dengeli hissedilir.
Amicelli çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Amicelli çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Amicelli çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Amicelli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Amicelli çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.55g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Amicelli çikolata ile Karşılaştır
Amicelli çikolata Gibi Besinler
Amicelli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.