Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Americano (çift espresso) Kaç Kalori?

Su ile seyreltilmiş çift espresso, düşük kalorili, kafeinli içecek

KALORİ

3kcal

0düşük

POTASYUM

85mg

LİF

Americano (çift espresso) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.2g

· 50%

Protein

0.2g

· 50%

Yağ

· 0%

Lif

Americano (çift espresso) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

0.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.05mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

8mg · 1% GDV

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Americano (çift espresso) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Americano (çift espresso) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Americano (çift espresso) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Americano (çift espresso) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Americano (çift espresso) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Americano (çift espresso) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Americano (çift espresso) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Americano (çift espresso) kaç kalori içerir?

Americano (çift espresso) 100 gramda 3 kalori içerir. Yağ miktarı 0 g olduğu için oldukça düşük kalorili bir içecektir.

Americano (çift espresso) keto ve vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen bilgilere göre Americano (çift espresso) keto, vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi beslenme ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 0'dır.

Americano (çift espresso) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.