☕️
Americano Kaç Kalori?
Sade kahve, düşük kalori, kafein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Americano Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0.2g
· 100%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Americano Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Americano Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Americano İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Americano Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Americano Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Americano Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Americano Gibi Besinler
Americano Hakkında Sık Sorulan Sorular
Americano kaç kalori içerir?
Americano, 100 gramında yalnızca 2 kalori içerir. Düşük kalorili bir kahve seçeneğidir.
Americano'da protein var mı?
100 gram Americano 0,2 gram protein sağlar. Protein miktarı oldukça düşüktür.
Americano karbonhidrat içerir mi?
Verilen besin değerlerine göre Americano'nun 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur.
Americano yağ içerir mi?
Americano'nun 100 gramında 0 gram yağ vardır. Bu nedenle yağ alımını sınırlayan beslenmelerle uyumludur.
Americano'nun glisemik indeksi kaçtır?
Americano'nun glisemik indeksi 0'dır. Verilen bilgiye göre kan şekeri üzerinde glisemik bir etkisi yoktur.
Americano keto diyete uygun mu?
Evet, Americano keto diyete uygundur. 100 gramında 0 gram karbonhidrat içerir ve keto uyumluluğu belirtilmiştir.
Americano veganlar için uygun mu?
Evet, Americano vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen ve glutensiz beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Americano lif içerir mi?
Americano'nun 100 gramında 0 gram lif bulunur. Bu nedenle günlük lif alımına anlamlı katkı sağlamaz.
Americano Akdeniz diyetinde içilebilir mi?
Evet, Americano Akdeniz diyetiyle uyumlu olarak listelenmiştir. Flexitarian ve paleo beslenme düzenlerine de uygundur.
Americano işlenmiş bir içecek mi?
Americano minimum düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, içeceğin işleme seviyesinin düşük olduğunu gösterir.
Americano hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.