🍪
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) Kaç Kalori?
Badem unu, yumurta beyazı ve şekerle yapılan, glutensiz İtalyan kurabiyesi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 53%
Protein
9g
· 9%
Yağ
18g
· 38%
Lif
4g
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.5mg · 30% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 125:1
İdeal 4:1 üzerinde (125:1).
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) Gibi Besinler
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz amaretti kurabiye kaç kalori içerir?
Glutensiz amaretti kurabiye 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 56 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 9 g protein bulunur.
Glutensiz amaretti kurabiye hangi alerjenleri içerir ve hangi beslenme düzenlerine uygundur?
Bu ürün yumurta ve sert kabuklu yemişler içerir. Omnivor, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Amaretti Kurabiye (Glutensiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.