Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Altın Ayıcık Jelibon Kaç Kalori?
Yüksek şekerli jelatinli şekerleme
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
12 adet (orta) Altın Ayıcık Jelibon (30 g) 101 kaloridir. 100 gramında 336 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Altın Ayıcık Jelibon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 12 adet (orta) · 30 g
101
KCAL / 30G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Altın Ayıcık Jelibon besin değerleri tablosu · 12 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 101 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 7.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
12 Adet Altın Ayıcık Jelibon Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 12 adet (orta) | 30 g | 101 kcal |
| 1 adet (mini) | 2.5 g | 8 kcal |
| 5 adet (küçük) | 12.5 g | 42 kcal |
| 20 adet (büyük) | 50 g | 168 kcal |
| 1 paket (küçük) | 80 g | 269 kcal |
| 100 g | 100 g | 336 kcal |
| 1 paket (orta) | 100 g | 336 kcal |
| 1 paket (büyük) | 175 g | 588 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 300 g | 1008 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 336 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Altın Ayıcık Jelibon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Altın Ayıcık Jelibon hangi malzemelerle yapılır?
Altın Ayıcık Jelibon genellikle şeker, glikoz şurubu, jelatin, aroma ve renklendiricilerle yapılır. İçindekiler markaya ve çeşide göre değişebildiğinden, belirli bir paketin bileşimini öğrenmek için ambalajındaki içerik listesini okuyun.
Altın Ayıcık Jelibon helal midir, jelatini nereden gelir?
Altın Ayıcık Jelibonun helal olup olmadığı, kullanılan jelatinin kaynağına ve üretim koşullarına bağlıdır. Jelatin hayvansal kaynaklı olabilir; ürünün helal sertifikası yoksa yalnızca ayıcık şekline veya adına bakarak helal olduğu söylenemez.
Altın Ayıcık Jelibon çocuklar için uygun mudur?
Altın Ayıcık Jelibon küçük çocuklar için boğulma riski oluşturabilir; jelibonlar çiğnenmesi zor ve yapışkan olabilir. Küçük çocuklara vermeyin, daha büyük çocukların da otururken ve bir yetişkin gözetimindeyken yemesini sağlayın.
Altın Ayıcık Jelibon dişlere zarar verir mi?
Evet, Altın Ayıcık Jelibon diş çürüğü riskini artırabilir. Şeker dişlerdeki bakteriler tarafından aside dönüştürülür; jelibonun yapışkan dokusu diş yüzeyinde kalıntı bırakabilir. Yedikten sonra su için ve diş fırçalama alışkanlığınızı sürdürün.
Diyabeti olanlar Altın Ayıcık Jelibon yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Altın Ayıcık Jelibon yerken porsiyona ve kan şekeri takibine dikkat etmelidir; şekerli jelibon kan şekerini yükseltebilir. İnsülin veya kan şekeri düşürücü ilaç kullananlar için kişisel öğün planı önemlidir.
Altın Ayıcık Jelibon açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Altın Ayıcık Jelibonu açtıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem jelibonları birbirine yapıştırabilir, sıcaklık ise yumuşatabilir; pakette belirtilen son tüketim tarihini de dikkate alın.
Altın Ayıcık Jelibon sıcak havada erir mi?
Evet, Altın Ayıcık Jelibon sıcak ortamda yumuşayıp şekil değiştirebilir ve ayıcıklar birbirine yapışabilir. Paketi güneş alan yerde veya sıcak bir araçta bırakmayın; serin ve kuru bir yerde tutmak dokusunu korumaya yardımcı olur.
Altın Ayıcık Jelibon vejetaryen veya vegan mıdır?
Altın Ayıcık Jelibon genellikle jelatin içerdiği için vegan değildir; hayvansal jelatin kullanılmışsa vejetaryen beslenmeye de uygun olmaz. Tarifler değişebildiğinden, bitkisel jelatin alternatifi bulunan ürünleri ayrıca araştırın.
Altın Ayıcık Jelibon neden çiğnenirken bu kadar esnektir?
Altın Ayıcık Jelibonun esnek ve çiğnenebilir dokusunu çoğunlukla jelatin oluşturur. Şekerli şurup ve üretim sırasında uygulanan pişirme ile soğutma işlemleri de jelibonun sertliğini ve ağızda bıraktığı hissi etkiler.
Altın Ayıcık Jelibon evde yapılabilir mi?
Evet, Altın Ayıcık Jelibon evde meyve suyu, jelatin ve tatlandırıcıyla hazırlanabilir. Ayıcık biçimi için silikon kalıp kullanın; ev yapımı jelibonların dokusu ve saklama süresi ticari ürünlerinkinden farklı olabilir.
Altın Ayıcık Jelibon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
7.5mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Altın Ayıcık Jelibon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Altın Ayıcık Jelibon Kalorisi Nasıl Yakılır?
12 adet (orta) (30 g) için alınan 101 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Altın Ayıcık Jelibon Nedir?
Altın Ayıcık Jelibon, ayıcık biçiminde hazırlanan, jelatinle kıvam kazanan renkli ve şekerli bir jelibon çeşididir. Tek tek ayıcıklar genellikle meyve aromalıdır; paketinden çıkarıp doğrudan atıştırmalık olarak yiyebilirsiniz.
Yumuşak, esnek ve çiğnedikçe uzayan dokusu ile belirgin tatlılığı, onu özellikle çocukların ve şekerleme sevenlerin tercih ettiği bir atıştırmalık yapar. Türkiye’de çay yanında, yolculukta ya da sinema molasında yenebilir; ancak geleneksel bir kahvaltılık veya meze değildir. Şeker oranı yüksek, besleyici öğünlerin yerini tutmayan bir şekerlemedir. Porsiyonu küçük tutup daha dengeli bir ara öğün için meyveyle birlikte sunabilirsiniz.
Altın Ayıcık Jelibon Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Altın Ayıcık Jelibon İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Altın Ayıcık Jelibon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Altın Ayıcık Jelibon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Altın Ayıcık Jelibon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Altın Ayıcık Jelibon ile Karşılaştır
Altın Ayıcık Jelibon Gibi Besinler
Altın Ayıcık Jelibon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.