🥛
Şekersiz bademli içecek Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz, süt içermeyen badem içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz bademli içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
13
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 7%
Protein
0.4g
· 13%
Yağ
1.1g
· 80%
Lif
0.2g
Şekersiz bademli içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Sodyum
14mg · 1% GDV
Şekersiz bademli içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz bademli içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz bademli içecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz bademli içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz bademli içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.68g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Şekersiz bademli içecek Gibi Besinler
Şekersiz bademli içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz bademli içecek kaç kalori?
Şekersiz bademli içecek 100 gramda 13 kcal içerir. Aynı miktarda 0,4 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.
Şekersiz bademli içecek diyete uygun mu?
100 gramında yalnızca 13 kcal ve 0,2 g karbonhidrat bulunduğu için düşük kalorili ve düşük karbonhidratlı bir seçenektir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ağaç yemişleri alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Şekersiz bademli içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.