🥛
Alpro bitkisel içecek Kaç Kalori?
Bitkisel bazlı, laktozsuz, vegan, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Alpro bitkisel içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 55%
Protein
0.7g
· 13%
Yağ
0.8g
· 32%
Lif
0.3g
Alpro bitkisel içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Alpro bitkisel içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Alpro bitkisel içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Alpro bitkisel içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Alpro bitkisel içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Alpro bitkisel içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Alpro bitkisel içecek Gibi Besinler
Alpro bitkisel içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Alpro bitkisel içecek kaç kalori, diyette içilir mi?
100 gramında 24 kalori bulunur. Karbonhidratı 3 g ve yağı 0.8 g olduğu için kalori takibinde ölçülü şekilde tercih edilebilir.
Alpro bitkisel içeceğin glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 30’dur, yani düşük glisemik indeksli bir içecektir. 100 gramında 3 g karbonhidrat içerir.
Alpro bitkisel içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.