🍵
Bitkisel bazlı, badem sütlü, matcha içeren hazır latte içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.1g
· 65%
Protein
0.6g
· 6%
Yağ
1.2g
· 29%
Lif
0.3g
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Folat
15µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
25mg · 4% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Sodyum
40mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.36g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
100 gramında 38 kalori bulunur. Bu içecek ayrıca 6,1 g karbonhidrat, 1,2 g yağ ve 0,6 g protein içerir.
Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.