Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Alpella Hattrick Çikolata Kaç Kalori?
Çıtır gofretli sütlü çikolata atıştırmalığı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Alpella Hattrick Çikolata (26 g) 137 kaloridir. 100 gramında 525 kalori vardır. İçinde 16 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 7.4 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Alpella Hattrick Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 26 g
137
KCAL / 26G
Karbonhidrat
16g
· 6% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
7.4g
· 9% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 5% · Yağ 48%
Alpella Hattrick Çikolata besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (26 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 137 kcal | |
| Yağ | 7.4 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.47 g | 22% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 44 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 16 g | 6% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Alpella Hattrick Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 26 g | 137 kcal |
| 1 adet (mini) | 13 g | 68 kcal |
| 1 adet (orta) | 26 g | 137 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 39 g | 205 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 52 g | 273 kcal |
| 1 porsiyon (çok büyük) | 52 g | 273 kcal |
| 100 g | 100 g | 525 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 525 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Alpella Hattrick Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Alpella Hattrick Çikolata nedir?
Alpella Hattrick Çikolata, çıtır gofreti sütlü çikolatayla birleştiren paketli bir atıştırmalıktır. Dokusu, sade çikolatadan farklı olarak gofret katmanlarının gevrekliğini de sunar.
Alpella Hattrick Çikolata'nın içinde ne var?
Alpella Hattrick Çikolata, temel olarak gofret ve sütlü çikolata içeren bir atıştırmalıktır. Dolgu ve diğer bileşenlerin tam listesi ürüne ve güncel formülüne göre ambalajında belirtilir.
Alpella Hattrick Çikolata normal çikolatadan nasıl farklıdır?
Alpella Hattrick Çikolata, yalnızca çikolata bloğu değildir; çıtır gofret dokusu da vardır. Bu nedenle ısırıldığında sade sütlü çikolataya göre daha gevrek bir his verir.
Alpella Hattrick Çikolata nasıl saklanmalı?
Alpella Hattrick Çikolata'yı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcak ortam çikolata kaplamasını yumuşatabilir ve gofretin çıtırlığını azaltabilir.
Alpella Hattrick Çikolata açıldıktan sonra çıtır kalır mı?
Alpella Hattrick Çikolata açıkta kaldığında nem çekip gevrekliğini kaybedebilir. Kalan kısmı hava almayan bir kaba koyup kısa sürede tüketmek, gofret dokusunu daha iyi korur.
Alpella Hattrick Çikolata çayın yanında yenir mi?
Evet, Alpella Hattrick Çikolata çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Gofretin gevrek dokusu sıcak çayla iyi gider; ancak çay çok sıcaksa çikolatayı hızla yumuşatabilir.
Alpella Hattrick Çikolata tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Alpella Hattrick Çikolata parçalanıp dondurma veya pasta üzerine serpilebilir. Gofreti karışıma ezerek eklerseniz çıtırlığı azalır; bu yüzden servis etmeden hemen önce kullanın.
Alpella Hattrick Çikolata buzdolabında saklanır mı?
Alpella Hattrick Çikolata'yı normal oda sıcaklığında, serin ve kuru bir yerde saklamak genellikle daha uygundur. Buzdolabındaki nem ve koku, gofretin dokusunu etkileyebilir; çok sıcak havada ise kapalı tutun.
Alpella Hattrick Çikolata sıcak havada erir mi?
Evet, Alpella Hattrick Çikolata'nın sütlü çikolata kaplaması sıcak havada yumuşayabilir veya eriyebilir. Taşırken güneşte ya da sıcak araç içinde bırakmayın; eriyip yeniden katılaşınca yüzeyi ve dokusu değişebilir.
Alpella Hattrick Çikolata dondurucuya konur mu?
Alpella Hattrick Çikolata'yı dondurucuya koymak gerekli değildir. Çözüldüğünde oluşabilecek nem gofretin gevrekliğini bozabilir; kısa süreli soğutma da ürünün daha iyi saklanmasını sağlamaz.
Alpella Hattrick Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.11µg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
A Vitamini
20.28µg · 2% GDV
E Vitamini
0.29mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Fosfor
46mg · 7% GDV
Manganez
0.11mg · 5% GDV
Kalsiyum
37mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
74mg · 2% GDV
Sodyum
44mg · 2% GDV
Alpella Hattrick Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Alpella Hattrick Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (26 g) için alınan 137 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Alpella Hattrick Çikolata Nedir?
Alpella Hattrick Çikolata, çıtır gofret katmanlarının sütlü çikolatayla buluştuğu paketli bir atıştırmalıktır. Türkiye’de üretilen Alpella ürünlerinden biri olarak, özellikle pratik ve tatlı bir ara öğün arayanlara hitap eder.
Gofretin hafif gevrek dokusu çikolatanın kremamsı tadıyla dengelenir; kahvaltıdan çok gün içinde çay veya kahve yanında, okulda ya da işte tercih edilir. Karbonhidrat ve yağ içeriği öne çıktığından enerji veren, tatlı yönü belirgin bir atıştırmalıktır. Porsiyonunu küçük tutmak isterseniz tek orta boy paket yaklaşık 26 gramdır; yanına şekersiz çay veya kahve iyi gider.
Alpella Hattrick Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Alpella Hattrick Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Alpella Hattrick Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Alpella Hattrick Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Alpella Hattrick Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.47g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 27.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).
Alpella Hattrick Çikolata ile Karşılaştır
Alpella Hattrick Çikolata Gibi Besinler
Alpella Hattrick Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.