Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Alpella beyaz çikolatalı gofret Kaç Kalori?

Beyaz çikolata kaplı gofret, tatlı atıştırmalık

KALORİ

540kcal

70yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

1.2g

Alpella beyaz çikolatalı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 44%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

31g

· 52%

Lif

1.2g

Alpella beyaz çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.07mg · 6% GDV

0.2mg · 4% GDV

Mineraller

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

60mg · 9% GDV

Kalsiyum

80mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Alpella beyaz çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Alpella beyaz çikolatalı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Alpella beyaz çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Alpella beyaz çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Alpella beyaz çikolatalı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Alpella beyaz çikolatalı gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Alpella beyaz çikolatalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Alpella beyaz çikolatalı gofret kaç kalori?

Alpella beyaz çikolatalı gofret 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.

Alpella beyaz çikolatalı gofret diyete uygun mu?

100 gramı 540 kalori olan bu ürün, glisemik indeksi 70 olan ultra işlenmiş bir tatlıdır. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Alpella beyaz çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.