Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Almondy kek Kaç Kalori?
Bademli dondurulmuş kek, yüksek şeker ve yağ içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 dilim (orta) Almondy kek (80 g) 372 kaloridir. 100 gramında 465 kalori vardır. İçinde 31.8 g karbonhidrat, 5 g protein, 25 g yağ ve 1.7 g lif bulunur. 2.5 mg E Vitamini ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Almondy kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 dilim (orta) · 80 g
372
KCAL / 80G
Karbonhidrat
31.8g
· 12% GDV
Protein
5g
· 10% GDV
Yağ
25g
· 32% GDV
Lif
1.7g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 34% · Protein 5% · Yağ 61%
Almondy kek besin değerleri tablosu · 1 dilim (orta) (80 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 372 kcal | |
| Yağ | 25 g | 32% |
| Doymuş yağ | 9.12 g | 46% |
| Trans yağ | 0.16 g | |
| Sodyum | 136 mg | 6% |
| Karbonhidrat | 31.8 g | 12% |
| Lif | 1.7 g | 6% |
| Protein | 5 g | 10% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Dilim Almondy kek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 dilim (orta) | 80 g | 372 kcal |
| 1 adet (küçük) | 35 g | 163 kcal |
| 1 adet (orta) | 55 g | 256 kcal |
| 1 dilim (ince) | 60 g | 279 kcal |
| 100 g | 100 g | 465 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 110 g | 512 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 120 g | 558 kcal |
| ½ adet (yarım) | 140 g | 651 kcal |
| 1 adet (bütün) | 280 g | 1302 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 465 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Almondy kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Almondy kek nedir?
Almondy kek, badem bazlı katmanları ve kremasıyla bilinen, dondurulmuş olarak satılan bir kektir. Farklı çeşitleri bulunur; içeriği ve kaplaması seçtiğiniz çeşide göre değişebilir.
Almondy kek nasıl çözülür?
Almondy kek buzdolabında çözülmelidir. Ambalajındaki çözündürme talimatlarına uyun; oda sıcaklığında uzun süre bekletmek yerine servis edeceğiniz zamana göre önceden buzdolabına alın.
Almondy kekin içinde ne var?
Almondy kek genellikle badem, yumurta, şeker ve kremalı bir katman içerir. Çikolatalı veya başka aromalı çeşitlerde ek malzemeler bulunabilir; kesin içerik için aldığınız çeşidin ambalajını esas alın.
Almondy kek hangi ülkenin?
Almondy kek İsveç kökenlidir. Almondy markası, bademli kekleri dondurulmuş ürün olarak sunmasıyla bilinir; bugün farklı ülkelerdeki mağazalarda da satılabilir.
Almondy kek nasıl servis edilir?
Almondy kek çözüldükten sonra dilimlenerek soğuk servis edilir. Kahve veya çayın yanında sunabilir, üzerine taze meyve ekleyebilirsiniz; kekin yumuşak dokusunu koruması için servis öncesinde tamamen çözülmesini bekleyin.
Almondy kek fırında pişirilir mi?
Hayır, Almondy kek genellikle önceden hazırlanmış ve dondurulmuş olarak satılır; fırında pişirilmesi gerekmez. Çözündükten sonra doğrudan servis edin, çünkü ısıtmak kremasının ve bademli katmanlarının dokusunu bozabilir.
Almondy kek tekrar dondurulur mu?
Çözünmüş Almondy keki tekrar dondurmak önerilmez. Yeniden dondurup çözmek dokusunu ve kalitesini düşürebilir; yalnızca ambalajdaki saklama talimatı buna açıkça izin veriyorsa farklı davranın.
Almondy kek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış Almondy keki buzdolabında, üzeri kapalı şekilde saklayın. Çözünmüş ürün için ambalajda belirtilen tüketim süresine uyun ve oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.
Almondy kek evde yapılabilir mi?
Evet, Almondy kekin benzerini evde yapabilirsiniz. Bademli beze tabanları hazırlayıp aralarına kremalı dolgu koyabilirsiniz; markalı ürünle aynı sonucu elde etmek için kullanılan tarif ve çeşide göre kaplama da eklenebilir.
Almondy kek sıcak mı yenir, soğuk mu?
Almondy kek soğuk yenir. Buzdolabında çözündükten sonra servis edin; ısıtmak, kremalı dolguyu yumuşatıp katmanların yapısını değiştirebilir.
Almondy kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.48mg · 17% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
0.34mg · 15% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Bakır
0.11mg · 12% GDV
Magnezyum
34mg · 8% GDV
Sodyum
136mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
144mg · 4% GDV
Almondy kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Almondy kek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 dilim (orta) (80 g) için alınan 372 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Almondy kek Nedir?
Almondy kek, İsveç kökenli Almondy markasının dondurulmuş tatlısıdır. Bademli kek katmanları ve kremalı dolgusu ya da kaplamasıyla hazırlanan çeşitleri vardır; içerik çeşide göre değişebilir. Servisten önce çözdürülerek dilimlenir.
Bademin belirgin tadı, yumuşak ve hafif çiğnenen katmanlarla kremanın pürüzsüz dokusunu bir araya getirir. Türkiye’de kahvenin veya çayın yanında, misafirlikte ya da yemekten sonra tatlı olarak sunabilirsiniz. Oldukça yoğun ve tatlı olduğu için küçük bir dilim çoğu zaman yeterlidir; daha hafif bir sunum için yanında taze meyve tercih edebilirsiniz.
Almondy kek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Almondy kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Almondy kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Almondy kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Almondy kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.56g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.08g
Omega 6:3 oranı 192:1
İdeal 4:1 üzerinde (192:1).
Almondy kek ile Karşılaştır
Almondy kek Gibi Besinler
Almondy kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.