🥛
Almarai Çilek Aromalı Süt Kaç Kalori?
Çilek aromalı sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Almarai Çilek Aromalı Süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
79
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 63%
Protein
3g
· 16%
Yağ
1.8g
· 21%
Lif
0g
Almarai Çilek Aromalı Süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
2.7µg · 5% GDV
Almarai Çilek Aromalı Süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Almarai Çilek Aromalı Süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Almarai Çilek Aromalı Süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Almarai Çilek Aromalı Süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Almarai Çilek Aromalı Süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Almarai Çilek Aromalı Süt Gibi Besinler
Almarai Çilek Aromalı Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Almarai Çilek Aromalı Süt kaç kalori?
100 gramında 79 kalori bulunur. Kalori miktarı porsiyona göre değişir.
Almarai Çilek Aromalı Süt protein açısından nasıl?
100 gramında 3 gram protein içerir. İçecekler arasında protein sağlayan bir seçenektir.
Almarai Çilek Aromalı Süt karbonhidrat içerir mi?
Evet, 100 gramında 12 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı enerji alımını etkileyebilir.
Almarai Çilek Aromalı Süt yağlı mı?
100 gramında 1,8 gram yağ bulunur. Yağ içeriği tamamen yağsız değildir.
Almarai Çilek Aromalı Süt lif içerir mi?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif vardır. Bu nedenle lif kaynağı olarak değerlendirilmez.
Almarai Çilek Aromalı Süt glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 45 olarak belirtilmiştir. Bu değer glisemik etkiyi değerlendirmek isteyenler için dikkate alınabilir.
Almarai Çilek Aromalı Süt diyete uygun mu?
Omnivor, vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Uygunluk, toplam günlük hedeflerinize göre ayrıca değerlendirilmelidir.
Almarai Çilek Aromalı Süt alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir. Süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Almarai Çilek Aromalı Süt sağlıklı mı?
100 gramında 3 gram protein, 12 gram karbonhidrat ve 1,8 gram yağ içerir. Ayrıca işlenmiş bir içecektir; değerlendirme yaparken bu bilgi de göz önünde bulundurulabilir.
Almarai Çilek Aromalı Süt işlenmiş mi?
Evet, bu ürün işlenmiş kategorisindedir. İşlenme düzeyi, ürün seçerken önem veren kullanıcılar için dikkate değer bir bilgidir.
Almarai Çilek Aromalı Süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.