🥤
Ali Göde Şalgam Kaç Kalori?
Geleneksel fermente şalgam içeceği, probiyotik, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ali Göde Şalgam Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
8
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 85%
Protein
0.3g
· 15%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.2g
Ali Göde Şalgam Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
350mg · 15% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Ali Göde Şalgam Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ali Göde Şalgam İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ali Göde Şalgam Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ali Göde Şalgam Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ali Göde Şalgam Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Ali Göde Şalgam Gibi Besinler
Ali Göde Şalgam Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ali Göde Şalgam kaç kalori?
Ali Göde Şalgam 100 gramda 8 kalori içerir. Yağ içermez ve 100 gramında 1,7 gram karbonhidrat bulunur.
Ali Göde Şalgam diyete uygun mu?
Ali Göde Şalgam düşük kalorili bir içecektir ve glisemik indeksi 15'tir. Vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Ali Göde Şalgam hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.