Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Volcano White & Cookies dondurma Kaç Kalori?
Beyaz çikolata ve kurabiye parçalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida Volcano White & Cookies dondurma (90 g) 215 kaloridir. 100 gramında 239 kalori vardır. İçinde 26.9 g karbonhidrat, 2.8 g protein, 10.7 g yağ ve 1 g lif bulunur. 126 µg A Vitamini ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Volcano White & Cookies dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
215
KCAL / 90G
Karbonhidrat
26.9g
· 10% GDV
Protein
2.8g
· 6% GDV
Yağ
10.7g
· 14% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 5% · Yağ 45%
Algida Volcano White & Cookies dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 215 kcal | |
| Yağ | 10.7 g | 14% |
| Doymuş yağ | 10.08 g | 50% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 104 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 26.9 g | 10% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 2.8 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Volcano White & Cookies dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 215 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 45 g | 108 kcal |
| 3 yemek kaşığı (rendelenmiş) | 45 g | 108 kcal |
| 1 su bardağı (rendelenmiş) | 65 g | 155 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 167 kcal |
| 100 g | 100 g | 239 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 263 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 430 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 239 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Volcano White & Cookies dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Volcano White & Cookies dondurması nedir?
Algida Volcano White & Cookies dondurması, beyaz çikolata ve kurabiye parçaları içeren paketli bir dondurmadır. Ultra işlenmiş bir üründür; temel özelliği, dondurma dokusunu bu parçalarla birleştirmesidir.
Algida Volcano White & Cookies dondurmasının içinde neler var?
Ürünün öne çıkan bileşenleri dondurma, beyaz çikolata ve kurabiye parçalarıdır. Tam içerik ve kullanılan bileşenlerin oranları ambalaja göre görülebilir; ürün adı tek başına eksiksiz bir içerik listesi sunmaz.
Algida Volcano White & Cookies dondurmasının tadı nasıldır?
Algida Volcano White & Cookies dondurması, beyaz çikolatanın tatlı lezzetini kurabiye parçalarıyla bir araya getirir. Kurabiye parçaları yumuşak dondurma dokusuna eşlik eder; tadı klasik sade dondurmadan daha yoğun ve parçalıdır.
Algida Volcano White & Cookies dondurması açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Algida Volcano White & Cookies dondurmasını açtıktan sonra ambalajını kapatıp hemen dondurucuya geri koyun. Böylece dondurmanın erimesini, başka yiyeceklerin kokusunu almasını ve yüzeyinde buz kristalleri oluşmasını azaltabilirsiniz.
Algida Volcano White & Cookies dondurması eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Tamamen erimiş Algida Volcano White & Cookies dondurmasını tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurma hem kurabiye parçalarının ve dondurmanın dokusunu bozabilir hem de uzun süre sıcak ortamda kalmış ürünlerde gıda güvenliği riski yaratabilir.
Algida Volcano White & Cookies dondurmasını servis etmeden önce bekletmek gerekir mi?
Hayır, Algida Volcano White & Cookies dondurmasını servis etmek için çözülmesini beklemeniz gerekmez. Dondurucudan aldıktan sonra kısa süre bekletmek daha yumuşak bir kıvam verebilir; erimeye başlamadan servis edin.
Algida Volcano White & Cookies dondurmasıyla milkshake yapılır mı?
Evet, Algida Volcano White & Cookies dondurmasıyla milkshake yapabilirsiniz. Sütle kısa süre blenderdan geçirmek, beyaz çikolatalı ve kurabiyeli bir içecek elde etmenizi sağlar; kurabiye parçalarının dokusunu korumak için uzun süre karıştırmayın.
Diyabeti olanlar Algida Volcano White & Cookies dondurması yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Algida Volcano White & Cookies dondurmasını kan şekerini yükseltebilecek karbonhidrat içeren bir tatlı olarak değerlendirmelidir. Uygun porsiyon ve zamanlama kişisel tedavi planına bağlıdır; doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Algida Volcano White & Cookies dondurması çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar Algida Volcano White & Cookies dondurmasını ara sıra tüketebilir. Beyaz çikolata ve kurabiye parçaları içeren tatlı bir ürün olduğu için günlük bir atıştırmalık yerine, dengeli beslenme içinde zaman zaman sunmanız daha uygundur.
Algida Volcano White & Cookies dondurması tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Algida Volcano White & Cookies dondurmasını meyveli tatlıların veya keklerin yanında servis edebilirsiniz. Dondurmayı son anda ekleyin; böylece eriyip tatlının dokusunu sulandırmadan beyaz çikolata ve kurabiye parçalarıyla lezzet katar.
Algida Volcano White & Cookies dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
126µg · 14% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.29µg · 12% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
97mg · 14% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
İyot
8.1µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
167mg · 5% GDV
Sodyum
104mg · 5% GDV
Algida Volcano White & Cookies dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Volcano White & Cookies dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 215 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Volcano White & Cookies dondurma Nedir?
Algida Volcano White & Cookies dondurma, beyaz çikolata ve kurabiye parçaları içeren paketli bir dondurmadır. Tatlı ve kremalı tabanı, içindeki çıtır parçalarla daha dokulu bir hâl alır; dondurucudan çıkar çıkmaz değil, kısa süre bekledikten sonra kaşıkla yemek daha keyifli olabilir.
Türkiye’de genellikle sıcak günlerde serinletici bir tatlı ya da öğün sonrası küçük bir kaçamak olarak tercih edilir; kahve veya çayla da sunabilirsiniz. Karbonhidrat ve yağ içeriğiyle enerji veren, tatlı bir seçenektir. Daha hafif bir tatlı istiyorsanız porsiyonu küçük tutup taze meyveyle birlikte servis edin.
Algida Volcano White & Cookies dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Volcano White & Cookies dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Volcano White & Cookies dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Volcano White & Cookies dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Volcano White & Cookies dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.59g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.81g
Omega 6:3 oranı 15.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.4:1).
Algida Volcano White & Cookies dondurma ile Karşılaştır
Algida Volcano White & Cookies dondurma Gibi Besinler
Algida Volcano White & Cookies dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.