🍨
Algida Sponfull Dondurma Kaç Kalori?
Bisküvi parçalı ve çikolata soslu dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Algida Sponfull Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
311
KCAL / 100G
Karbonhidrat
39.8g
· 51%
Protein
4.1g
· 5%
Yağ
15.1g
· 44%
Lif
0.8g
Algida Sponfull Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.17mg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
94µg · 10% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
İyot
17µg · 11% GDV
Selenyum
3.6µg · 7% GDV
Algida Sponfull Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Sponfull Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Sponfull Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Sponfull Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Sponfull Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 10.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.3:1).
Algida Sponfull Dondurma Gibi Besinler
Algida Sponfull Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Sponfull Dondurma kaç kaloridir?
Algida Sponfull Dondurma 100 gramda 311 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı gram üzerinden değerlendirebilirsiniz.
Algida Sponfull Dondurma karbonhidrat oranı nedir?
100 gram Algida Sponfull Dondurma 39,8 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Algida Sponfull Dondurma ne kadar protein içerir?
Algida Sponfull Dondurma'nın 100 gramında 4,1 gram protein bulunur. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına kıyasla daha düşüktür.
Algida Sponfull Dondurma yağlı mı?
Bu dondurma 100 gramda 15,1 gram yağ içerir. Yağ, ürünün 311 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Algida Sponfull Dondurma lif içerir mi?
Evet, Algida Sponfull Dondurma 100 gramda 0,8 gram lif içerir. Lif miktarı düşüktür.
Algida Sponfull Dondurma kan şekerini ne kadar etkiler?
Algida Sponfull Dondurma'nın glisemik indeksi 56'dır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 39,8 gram olduğu için tüketim miktarı glisemik etki açısından önem taşır.
Algida Sponfull Dondurma diyete uygun mu?
Ürün 100 gramda 311 kalori, 39,8 gram karbonhidrat ve 15,1 gram yağ içerir. Kalori veya makro hedefleri olan bir beslenme planında porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır.
Algida Sponfull Dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre Algida Sponfull Dondurma vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Algida Sponfull Dondurma hangi alerjenleri içerir?
Algida Sponfull Dondurma gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Algida Sponfull Dondurma işlenmiş bir ürün mü?
Algida Sponfull Dondurma ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 311 kalori, 4,1 gram protein, 39,8 gram karbonhidrat ve 15,1 gram yağdır.
Algida Sponfull Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.