Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Sorbe Çilekli Kaç Kalori?
Meyveli sorbe dolgulu külah dondurma benzeri tatlı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida Sorbe Çilekli (75 g) 139 kaloridir. 100 gramında 185 kalori vardır. İçinde 27.4 g karbonhidrat, 1.4 g protein, 2.8 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Sorbe Çilekli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 75 g
139
KCAL / 75G
Karbonhidrat
27.4g
· 10% GDV
Protein
1.4g
· 3% GDV
Yağ
2.8g
· 4% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 78% · Protein 4% · Yağ 18%
Algida Sorbe Çilekli besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 139 kcal | |
| Yağ | 2.8 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.27 g | 6% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 41 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 27.4 g | 10% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 1.4 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Sorbe Çilekli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 75 g | 139 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 52 kcal |
| ½ adet (yarım) | 38 g | 70 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 111 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 139 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 167 kcal |
| 100 g | 100 g | 185 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 150 g | 278 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 185 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Sorbe Çilekli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Sorbe Çilekli nedir?
Algida Sorbe Çilekli, çilekli sorbe dolgusu ve külahıyla sunulan dondurulmuş bir tatlıdır. Klasik sütlü dondurmadan farklı olarak sorbe, meyveli ve ferahlatıcı bir tatlı türüdür.
Algida Sorbe Çilekli ile dondurma arasındaki fark nedir?
Algida Sorbe Çilekli’nin sorbe dolgusu meyveli bir yapıya sahiptir; dondurma ise genellikle sütlü ve daha kremamsıdır. Ürünün külahı da sorbeyi elde yenebilir bir atıştırmalık hâline getirir.
Algida Sorbe Çilekli nasıl saklanır?
Algida Sorbe Çilekli’yi tüketene kadar dondurucuda saklayın. Külahı ve sorbe dolgusu çözündükten sonra gevrekliği ve dokusu bozulabileceğinden, çözülmüş ürünü yeniden dondurmak yerine hemen tüketin.
Algida Sorbe Çilekli çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, Algida Sorbe Çilekli çözüldükten sonra tekrar dondurulmamalıdır. Yeniden dondurma sorbenin dokusunu bozabilir; külah da yumuşayıp gevrekliğini kaybedebilir. Ürünü dondurucudan yalnızca yiyeceğiniz zaman çıkarın.
Algida Sorbe Çilekli’de gerçek çilek var mı?
Algida Sorbe Çilekli çilekli sorbe olarak sunulur, ancak gerçek çilek miktarı ürünün içindekiler bilgisinden anlaşılır. Tarife veya üretim bilgisine göre içerik değişebileceğinden, kesin oranı ürün ambalajında belirtilmişse oradan öğrenebilirsiniz.
Algida Sorbe Çilekli külahı neden yumuşar?
Algida Sorbe Çilekli’nin külahı, sorbe eridikçe nemi içine çektiği için yumuşayabilir. Ürünü servis etmeden önce dondurucudan çıkarmamak ve çözüldükten sonra bekletmeden yemek külahın gevrekliğini korumaya yardımcı olur.
Algida Sorbe Çilekli çocuklara verilir mi?
Evet, Algida Sorbe Çilekli çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Külahı küçük çocuklarda kırılıp dağılabileceğinden, çocuğun yaşına ve çiğneme becerisine göre gözetim altında yedirmek daha güvenlidir.
Algida Sorbe Çilekli nasıl servis edilir?
Algida Sorbe Çilekli külahıyla doğrudan yenebilir; ayrıca ekstra tabak veya sos gerektirmez. Daha rahat yemek için külahı ambalajından çıkarıp hemen servis edin, çünkü bekledikçe sorbe erir ve külah gevrekliğini yitirebilir.
Algida Sorbe Çilekli iftardan sonra yenir mi?
Evet, Algida Sorbe Çilekli iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Soğuk ve tatlı olması özellikle sıcak havalarda ferahlatıcı gelebilir; ancak ana öğünün ardından porsiyonunuzu iştahınıza göre seçin.
Algida Sorbe Çilekli eriyince içilir mi?
Algida Sorbe Çilekli eridiğinde içecek gibi tüketilebilir, ancak külahı yumuşayacağından ürünün tasarlanan dokusu kaybolur. En iyi deneyim için dondurulmuş hâlde ve erimeden önce tüketin.
Algida Sorbe Çilekli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.63mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Biotin
0.6µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Manganez
0.09mg · 4% GDV
Fosfor
21mg · 3% GDV
Demir
0.52mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
71mg · 2% GDV
Sodyum
41mg · 2% GDV
Algida Sorbe Çilekli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Sorbe Çilekli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (75 g) için alınan 139 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Sorbe Çilekli Nedir?
Algida Sorbe Çilekli, çilek aromalı sorbenin külah içinde sunulduğu dondurulmuş bir tatlıdır. Meyvemsi tadı ve serinletici yapısıyla özellikle sıcak havalarda tercih edilir; sorbe kısmı yumuşak, külahı ise hafif gevrek bir eşlik sunar.
Türkiye’de ara öğünde, yürüyüş sonrası ya da yazın dışarıda serinlemek için yenebilir; tatlı niyetine öğün sonrasında da tercih edilir. Besin içeriğinin büyük kısmı karbonhidratlardan gelir, protein miktarı düşüktür. Daha hafif bir tatlı istediğinizde tek külahla yetinebilir, yanında su veya şekersiz çay içebilirsiniz.
Algida Sorbe Çilekli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Sorbe Çilekli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Sorbe Çilekli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Sorbe Çilekli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Sorbe Çilekli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.27g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.38g
Omega 6:3 oranı 34:1
İdeal 4:1 üzerinde (34:1).
Algida Sorbe Çilekli ile Karşılaştır
Algida Sorbe Çilekli Gibi Besinler
Algida Sorbe Çilekli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.