Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Algida Plondır dondurma Kaç Kalori?

Süt bazlı vanilyalı dondurma, şekerli ve enerji yoğun

KALORİ

215kcal

61orta

POTASYUM

170mg

LİF

0.2g

Algida Plondır dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

215

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24g

· 45%

Protein

3.4g

· 6%

Yağ

11.5g

· 49%

Lif

0.2g

Algida Plondır dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Algida Plondır dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Algida Plondır dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Algida Plondır dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Algida Plondır dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Algida Plondır dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7:1).

Algida Plondır dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Algida Plondır dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Algida Plondır dondurma kaç kalori?

Algida Plondır dondurma 100 gramda 215 kcal içerir. Aynı miktarda 24 g karbonhidrat, 11,5 g yağ ve 3,4 g protein bulunur.

Algida Plondır dondurma glutensiz mi ve süt içerir mi?

Algida Plondır dondurma glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Algida Plondır dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.