Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Oreo Pint Dondurma Kaç Kalori?
Oreo bisküvi parçalı kremalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Algida Oreo Pint Dondurma (86 g) 217 kaloridir. 100 gramında 252 kalori vardır. İçinde 26.2 g karbonhidrat, 3.1 g protein, 11.3 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Oreo Pint Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 86 g
217
KCAL / 86G
Karbonhidrat
26.2g
· 10% GDV
Protein
3.1g
· 6% GDV
Yağ
11.3g
· 14% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 6% · Yağ 46%
Algida Oreo Pint Dondurma besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (86 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 217 kcal | |
| Yağ | 11.3 g | 14% |
| Doymuş yağ | 7.05 g | 35% |
| Trans yağ | 0.22 g | |
| Sodyum | 90 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 26.2 g | 10% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 3.1 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Algida Oreo Pint Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 86 g | 217 kcal |
| 1 ons (çok küçük) | 28.4 g | 71 kcal |
| 2 yemek kaşığı (küçük) | 30 g | 76 kcal |
| ½ su bardağı (küçük) | 65 g | 164 kcal |
| 100 g | 100 g | 252 kcal |
| 4 ons (büyük) | 113.4 g | 286 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 130 g | 328 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 172 g | 433 kcal |
| ½ paket (yarım) | 172 g | 433 kcal |
| 1 paket (bütün) | 345 g | 869 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 252 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Oreo Pint Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Oreo Pint dondurmanın içinde ne var?
Algida Oreo Pint dondurma, Oreo bisküvi parçaları içeren kremalı bir dondurmadır. Ultra işlenmiş, ambalajlı bir tatlıdır; içerik ve oranlar ülkeye ya da ürün çeşidine göre değişebileceğinden ayrıntılar için ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
Algida Oreo Pint dondurmadaki Oreo parçaları gerçek bisküvi mi?
Evet, Algida Oreo Pint dondurma Oreo bisküvi parçaları içerir. Parçaların miktarı ve büyüklüğü her kaşıkta aynı olmayabilir; tarifin ayrıntıları için ürünün ambalajındaki içindekiler listesini inceleyin.
Algida Oreo Pint dondurma yemeden önce ne kadar bekletilmeli?
Algida Oreo Pint dondurmayı servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletmek, kaşıkla almayı kolaylaştırır. Tamamen erimesini beklemeyin; yumuşayınca servis edin ve kalan ürünü hemen dondurucuya geri koyun.
Açılmış Algida Oreo Pint dondurma nasıl saklanır?
Açılmış Algida Oreo Pint dondurmayı kapağı sıkıca kapalı şekilde dondurucuda saklayın. Her servis sonrasında bekletmeden dondurucuya kaldırmak, erimeyi ve buz kristali oluşumunu azaltmaya yardımcı olur.
Eriyen Algida Oreo Pint dondurma tekrar dondurulur mu?
Tamamen erimiş Algida Oreo Pint dondurmayı yeniden dondurmanız önerilmez. Çözünüp tekrar donması dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenli olmayabileceğinden tüketmeyin.
Algida Oreo Pint dondurma milkshake yapmak için kullanılabilir mi?
Evet, Algida Oreo Pint dondurma milkshake hazırlamak için kullanılabilir. Dondurmayı sütle kısa süre karıştırın; Oreo parçalarının daha belirgin kalmasını istiyorsanız karıştırma süresini kısa tutun.
Algida Oreo Pint dondurma mikrodalgada yumuşatılır mı?
Hayır, Algida Oreo Pint dondurmayı mikrodalgada yumuşatmak iyi bir yöntem değildir. Dış kısmı erirken içi sert kalabilir; bunun yerine servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletin.
Algida Oreo Pint dondurmanın tadı neden bazen buzlu olur?
Algida Oreo Pint dondurma, çözüldükten sonra yeniden donduğunda veya dondurucuda kapağı açık kaldığında buzlu bir doku kazanabilir. Kabı her kullanımda kapatıp ürünü bekletmeden dondurucuya koyun.
Algida Oreo Pint dondurma kilo vermeye çalışanlar için uygun mu?
Algida Oreo Pint dondurma, enerji yoğun ve tatlı bir ürün olduğu için kilo verme hedefiyle porsiyonu gözeterek tüketilmelidir. Daha küçük bir miktarı servis edip kabı tekrar dondurucuya kaldırmak porsiyon kontrolünü kolaylaştırır.
Algida Oreo Pint dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, Algida Oreo Pint dondurma çocuklara ara sıra küçük bir porsiyon olarak verilebilir. Tatlı olduğu için günlük bir alışkanlık hâline getirmemek ve ürünü küçük çocuklara yedirirken bisküvi parçalarına dikkat etmek uygundur.
Algida Oreo Pint Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
77.4µg · 9% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
83mg · 12% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
151mg · 4% GDV
Sodyum
90mg · 4% GDV
Algida Oreo Pint Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Oreo Pint Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (86 g) için alınan 217 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Oreo Pint Dondurma Nedir?
Algida Oreo Pint Dondurma, Oreo bisküvi parçaları içeren kremamsı bir dondurmadır; hazır ambalajında, evde kolayca servis edilebilen tatlılar arasında yer alır. Çikolatalı bisküvilerin kakao tadı, yumuşak ve sütlü dondurmayla buluşur; parçalar her kaşıkta hafif bir çıtırlık verir.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde, yemekten sonra ya da evde film izlerken küvetinden kâselere alarak yiyebilirsiniz. Tatlı ve yoğun lezzeti nedeniyle küçük bir porsiyon tek başına yeterli olabilir; kahveyle de güzel gider. Enerjisi ve yağı belirgin, proteini ise görece düşük bir tatlıdır. Daha hafif bir servis için yanına meyve ekleyip porsiyonu ölçülü tutabilirsiniz.
Algida Oreo Pint Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Oreo Pint Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Oreo Pint Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Oreo Pint Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Oreo Pint Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.92g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.47g
Omega 6:3 oranı 5.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.1:1).
Algida Oreo Pint Dondurma ile Karşılaştır
Algida Oreo Pint Dondurma Gibi Besinler
Algida Oreo Pint Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.