Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Oreo külah dondurma Kaç Kalori?
Oreo parçalı kakaolu-vanilyalı dondurma, kakaolu sos ve külah
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (bütün) Algida Oreo külah dondurma (110 g) 352 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 40.7 g karbonhidrat, 5.1 g protein, 18.7 g yağ ve 1.5 g lif bulunur. 121 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Oreo külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (bütün) · 110 g
352
KCAL / 110G
Karbonhidrat
40.7g
· 15% GDV
Protein
5.1g
· 10% GDV
Yağ
18.7g
· 24% GDV
Lif
1.5g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 6% · Yağ 48%
Algida Oreo külah dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (bütün) (110 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 352 kcal | |
| Yağ | 18.7 g | 24% |
| Doymuş yağ | 11.55 g | 58% |
| Trans yağ | 0.22 g | |
| Sodyum | 154 mg | 7% |
| Karbonhidrat | 40.7 g | 15% |
| Lif | 1.5 g | 5% |
| Protein | 5.1 g | 10% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Oreo külah dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (bütün) | 110 g | 352 kcal |
| 1 ons (mini) | 28 g | 90 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 55 g | 176 kcal |
| 1 adet (küçük) | 90 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 130 g | 416 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 165 g | 528 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Oreo külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Oreo külah dondurmanın içinde ne var?
Algida Oreo külah dondurma; vanilyalı ve kakaolu dondurma, Oreo parçaları, kakao sosu ve külah içerir. Ürünün tarifinde veya içerik miktarlarında değişiklik olabileceğinden, satın aldığınız paketteki içerik listesi en güncel bilgiyi verir.
Algida Oreo külah dondurmanın içinde gerçekten Oreo parçaları var mı?
Evet, Algida Oreo külah dondurmanın içinde Oreo parçaları bulunur. Parçalar dondurmanın içinde yer alır; ürün, bütün Oreo bisküvilerinin dondurmayla kaplanmış hâli değildir.
Algida Oreo külah dondurma dondurucuda nasıl saklanmalı?
Algida Oreo külah dondurmayı ambalajında, dondurucuda saklayın. Külahın nemlenip yumuşamaması ve dondurmanın erimemesi için ürünü servis etmeden hemen önce çıkarın; çözünen ürünü uzun süre dışarıda bırakmayın.
Algida Oreo külah dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, erimiş Algida Oreo külah dondurmayı yeniden dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurma dokusunu bozabilir ve ürünün güvenliğini etkileyebilir; dondurma yumuşamışsa bekletmeden tüketin, uzun süre oda sıcaklığında kalmışsa atın.
Algida Oreo külah dondurmanın külahı neden yumuşar?
Algida Oreo külah dondurmanın külahı, dondurmadaki nemi aldıkça yumuşayabilir. Ürünü dondurucuda saklamak ve bekletmeden yemek külahın çıtırlığını korumaya yardımcı olur; çözüldükten sonra külahın yeniden çıtırlaşması beklenmez.
Algida Oreo külah dondurma evde nasıl yapılır?
Algida Oreo külah dondurmaya benzer bir tatlıyı evde; külaha vanilyalı ve kakaolu dondurma koyup Oreo parçaları ile kakao sosu ekleyerek hazırlayabilirsiniz. Külahın yumuşamaması için tatlıyı servis edeceğiniz sırada birleştirin.
Algida Oreo külah dondurma ile Oreo bisküvili sandviç dondurma aynı mı?
Hayır, Algida Oreo külah dondurma külah içinde sunulur ve vanilyalı-kakaolu dondurma, Oreo parçaları ve kakao sosu içerir. Sandviç dondurmada ise dondurma genellikle bisküvilerin arasında bulunur; ürünlerin yapısı ve sunumu farklıdır.
Algida Oreo külah dondurma helal mi?
Algida Oreo külah dondurmanın helal sertifikası bulunduğunu yalnızca ürün adına bakarak doğrulamak mümkün değildir. Sertifika bilgisi için satın aldığınız paketteki işaretleri ve üretici açıklamasını kontrol edin; farklı ülkelerdeki ürünlerin içeriği değişebilir.
Algida Oreo külah dondurma kilo aldırır mı?
Algida Oreo külah dondurma tek başına kilo aldırmaz; ancak sık tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Daha hafif bir tercih için külahı ara sıra tüketebilir veya porsiyonu paylaşabilirsiniz; bu ürün şekerli bir tatlıdır.
Diyabeti olanlar Algida Oreo külah dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler Algida Oreo külah dondurmayı öğün planlarına uygun şekilde tüketebilir, ancak ürün karbonhidrat içerir ve kan şekerini etkileyebilir. Porsiyonu ve zamanlamayı kişisel tedavi planınıza göre doktorunuz veya diyetisyeninizle belirleyin.
Algida Oreo külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.39µg · 16% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
A Vitamini
132µg · 15% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
121mg · 17% GDV
Kalsiyum
132mg · 13% GDV
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Manganez
0.2mg · 9% GDV
Sodyum
154mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
209mg · 6% GDV
Algida Oreo külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Oreo külah dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (bütün) (110 g) için alınan 352 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Oreo külah dondurma Nedir?
Algida Oreo külah dondurma, vanilyalı ve kakaolu dondurmayı Oreo parçaları, kakaolu sos ve çıtır külahla bir araya getiren paketli bir dondurmadır. Tatlı kakaosu ve bisküvi parçaları, yumuşak dondurmayla birlikte her lokmada farklı bir doku verir.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde ara öğün ya da yemekten sonra tatlı niyetine tercih edilir; külahı sayesinde ayrıca servis gerektirmez. Besin içeriği daha çok karbonhidrat ve yağdan gelir, protein miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir tatlı istediğinizde tek külahla yetinebilir veya meyveyle birlikte sunabilirsiniz.
Algida Oreo külah dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Oreo külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Oreo külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Oreo külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Oreo külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.62g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 24.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.8:1).
Algida Oreo külah dondurma ile Karşılaştır
Algida Oreo külah dondurma Gibi Besinler
Algida Oreo külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.