🍦
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma Kaç Kalori?
Renkli dondurma atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
250
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36.5g
· 58%
Protein
3.2g
· 5%
Yağ
10.2g
· 37%
Lif
0.3g
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Potasyum ⭐
158mg · 5% GDV
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma Gibi Besinler
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma kaç kalori?
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma 100 gramda 250 kcal içerir.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 36,5 gram karbonhidrat bulunur.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma protein içerir mi?
Evet. 100 gramlık miktarda 3,2 gram protein içerir.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma yağlı mı?
100 gramında 10,2 gram yağ vardır.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma lif içerir mi?
100 gramında 0,3 gram lif bulunur. Lif miktarı düşüktür.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma kan şekerini etkiler mi?
Glisemik indeksi 62'dir. Bu değer, karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirildiğinde kan şekeri takibi yapanlar için porsiyonun önemli olabileceğini gösterir.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma diyete uygun mu?
100 gramı 250 kcal ve 36,5 gram karbonhidrat içerir. Kalori veya karbonhidrat hedefi olan diyetlerde tüketim miktarı bu değerlere göre değerlendirilmelidir.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma süt içeriyor mu?
Evet. Süt ürünleri alerjeni içerir; süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 250 kcal, 3,2 gram protein, 36,5 gram karbonhidrat ve 10,2 gram yağdır.
Algida Mix Gökkuşağı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.