Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Kaç Kalori?
Mini boy dondurmalı sandviç; çikolata, fındık ve bisküvi bileşenleri içerir.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Algida Mini Nogger sandviç dondurma (35 g) 121 kaloridir. 100 gramında 346 kalori vardır. İçinde 13.5 g karbonhidrat, 1.5 g protein, 6.8 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 40.3 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 35 g
121
KCAL / 35G
Karbonhidrat
13.5g
· 5% GDV
Protein
1.5g
· 3% GDV
Yağ
6.8g
· 9% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 5% · Yağ 50%
Algida Mini Nogger sandviç dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (35 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 121 kcal | |
| Yağ | 6.8 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.2 g | 21% |
| Trans yağ | 0.07 g | |
| Sodyum | 33 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 13.5 g | 5% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 1.5 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Mini Nogger sandviç dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 35 g | 121 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 35 g | 121 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 70 g | 242 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 70 g | 242 kcal |
| 100 g | 100 g | 346 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 105 g | 363 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 210 g | 727 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 346 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Mini Nogger sandviç dondurmanın içinde ne var?
Algida Mini Nogger sandviç dondurma, dondurma katmanlarını bisküviyle birleştiren; çikolata ve fındık bileşenleri de içeren mini bir dondurmadır. Bileşenlerin ürün tarifindeki kesin biçimi ve oranı ambalajdan ambalaja değişebilir.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma ile normal Nogger arasındaki fark nedir?
Algida Mini Nogger sandviç dondurma, adından da anlaşılacağı gibi küçük porsiyonlu bir sandviç dondurma biçimidir. Normal Nogger ürünleri boyut ve tarif bakımından farklı olabilir; aynı içeriğe sahip olduklarını varsaymak yerine ilgili ürünün ambalajını karşılaştırın.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma nasıl servis edilir?
Algida Mini Nogger sandviç dondurmayı dondurucudan çıkarıp kısa süre beklettikten sonra, bisküvileri yumuşamadan servis edin. Tek başına yenebilir; meyveyle veya sade kahveyle sunmak, tatlılığı dengeleyen pratik eşlikçilerdir.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma dondurucuda nasıl saklanır?
Algida Mini Nogger sandviç dondurmayı dondurucuda, ambalajı kapalı ve ısı değişimlerinin az olduğu bir yerde saklayın. Paketi açtıktan sonra kalan parçaları da hava almayacak biçimde kapatmak, bisküvinin nemlenmesini ve dondurucudan koku çekmesini azaltır.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Algida Mini Nogger sandviç dondurma tamamen eridiyse tekrar dondurmayın. Yeniden dondurma dokusunu bozabilir ve ürün oda sıcaklığında beklediyse güvenli olmayabilir; dondurucudan yalnızca yiyeceğiniz miktarı çıkarmak en iyi çözümdür.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma dışarıda ne kadar bekleyebilir?
Algida Mini Nogger sandviç dondurmayı servis için çıkarınca erimeye başladığında bekletmeden tüketin. Uzun süre oda sıcaklığında kalması hem dondurmanın yapısını bozar hem de gıda güvenliği açısından risk oluşturabilir; kalan erimiş ürünü yeniden dondurmayın.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma her gün yenir mi?
Algida Mini Nogger sandviç dondurma günlük tüketimden çok ara sıra yenebilecek bir tatlıdır. Çikolata, bisküvi ve dondurma bileşenleri bulunan ultra işlenmiş bir üründür; düzenli atıştırmalık olarak değil, dengeli beslenme içinde keyif amaçlı düşünün.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma kan şekerini yükseltir mi?
Evet, Algida Mini Nogger sandviç dondurma karbonhidrat içerdiği için kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyon miktarını ve ürünü ne zaman yediğinizi kişisel beslenme planınıza göre değerlendirin; kan şekeri yanıtı kişiden kişiye değişebilir.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, Algida Mini Nogger sandviç dondurma çocuklara ara sıra küçük bir tatlı olarak verilebilir. Şekerli ve ultra işlenmiş bir ürün olduğundan günlük alışkanlık hâline getirmemek, küçük çocuklarda ise yerken gözetim sağlamak uygundur.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma hangi tatlılarla veya içeceklerle iyi gider?
Algida Mini Nogger sandviç dondurma, meyve dilimleriyle veya şekersiz kahveyle iyi gider; çikolata ve fındık aromaları bu eşlikçilerle uyumludur. Yanında başka şekerli tatlılar sunmak yerine sade bir eşlikçi seçmek, porsiyonu daha dengeli tutar.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
A Vitamini
42µg · 5% GDV
B12
0.11µg · 5% GDV
E Vitamini
0.42mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
40mg · 6% GDV
Kalsiyum
42mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.06mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
74mg · 2% GDV
Sodyum
33mg · 1% GDV
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (35 g) için alınan 121 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Nedir?
Algida Mini Nogger sandviç dondurma, dondurmanın çikolata, fındık ve bisküvi bileşenleriyle bir araya geldiği küçük porsiyonlu bir tatlıdır. Dondurulmuş olarak satılır; evde hazırlanan bir yemekten çok, pratik bir atıştırmalık ya da hazır tatlı seçeneğidir.
Çikolatalı ve fındıklı tatlar bisküvinin hafif kıtır dokusuyla buluşur; özellikle sıcak günlerde ara öğünde veya yemeğin ardından tercih edebilirsiniz. Karbonhidrat ve yağ içeriği öne çıkan, protein miktarı görece düşük bir tatlıdır. Daha dengeli bir ara öğün için tek mini parçayı meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 31.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.5:1).
Algida Mini Nogger sandviç dondurma ile Karşılaştır
Algida Mini Nogger sandviç dondurma Gibi Besinler
Algida Mini Nogger sandviç dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.