Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Mini Nogger Sandviç Kaç Kalori?
Çikolatalı dondurmalı mini sandviç
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Algida Mini Nogger Sandviç (45 g) 153 kaloridir. 100 gramında 340 kalori vardır. İçinde 18.2 g karbonhidrat, 1.9 g protein, 8.1 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Mini Nogger Sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 45 g
153
KCAL / 45G
Karbonhidrat
18.2g
· 7% GDV
Protein
1.9g
· 4% GDV
Yağ
8.1g
· 10% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 5% · Yağ 48%
Algida Mini Nogger Sandviç besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (45 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 153 kcal | |
| Yağ | 8.1 g | 10% |
| Doymuş yağ | 5.04 g | 25% |
| Trans yağ | 0.09 g | |
| Sodyum | 47 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 18.2 g | 7% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 1.9 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Mini Nogger Sandviç Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 45 g | 153 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 45 g | 153 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 90 g | 306 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 306 kcal |
| 100 g | 100 g | 340 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 135 g | 459 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 135 g | 459 kcal |
| 1 paket (bütün) | 180 g | 612 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 340 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Mini Nogger Sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Mini Nogger Sandviç nedir?
Algida Mini Nogger Sandviç, dondurmayı iki bisküvi katmanı arasında sunan mini bir dondurmalı sandviçtir. Çikolatalı tadı ve küçük porsiyonuyla tek başına yenebilir veya tatlı olarak servis edilebilir.
Algida Mini Nogger Sandviç ile normal Nogger arasındaki fark nedir?
Algida Mini Nogger Sandviç, Nogger’ın daha küçük sandviç biçimindeki çeşididir. Tek seferde daha küçük bir tatlı porsiyonu sunar; ürünün katmanları ve kaplaması ülkeye ya da çeşide göre farklılık gösterebilir.
Algida Mini Nogger Sandviç nasıl servis edilir?
Algida Mini Nogger Sandviç doğrudan dondurucudan çıkarılıp servis edilir. Bisküvilerin ve dondurmanın dokusunu korumak için servis etmeden hemen önce çıkarın; isterseniz üzerine meyve dilimleri ekleyebilirsiniz.
Algida Mini Nogger Sandviç’in bisküvileri neden yumuşuyor?
Algida Mini Nogger Sandviç’in bisküvileri dondurucudan çıktıktan sonra dondurmanın nemi ve erimesiyle yumuşayabilir. Daha gevrek bir doku için ürünü bekletmeden yiyin ve çözüldükten sonra yeniden dondurmayın.
Algida Mini Nogger Sandviç çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Algida Mini Nogger Sandviç tamamen çözündüyse tekrar dondurmak iyi bir fikir değildir. Yeniden dondurma bisküvi ve dondurmanın dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenlik açısından tüketmeyin.
Algida Mini Nogger Sandviç dondurucuda nasıl saklanmalı?
Algida Mini Nogger Sandviç’i ambalajı kapalı şekilde dondurucuda saklayın. Yumuşamaması ve diğer yiyeceklerin kokusunu çekmemesi için ambalajı açılmışsa hava almayacak biçimde kapatın ve çözüldükten sonra yeniden dondurmayın.
Algida Mini Nogger Sandviç’i ısırınca bisküvisi neden kırılabiliyor?
Algida Mini Nogger Sandviç çok soğukken bisküvileri sertleşebileceği için ısırırken kırılabilir. Biraz yumuşamasını beklemek daha rahat yemeyi sağlar; uzun süre dışarıda tutmak ise dondurmanın erimesine yol açar.
Algida Mini Nogger Sandviç kilo aldırır mı?
Algida Mini Nogger Sandviç tek başına kilo aldırmaz; kilo değişimi uzun vadede alınan ve harcanan enerjiyle ilişkilidir. Sık tüketilen tatlılara eklenirse günlük enerji alımını artırabilir, bu yüzden porsiyonu göz önünde bulundurun.
Diyabeti olanlar Algida Mini Nogger Sandviç yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler Algida Mini Nogger Sandviç’i öğün planlarına uygun bir porsiyonla ekleyebilir, ancak karbonhidrat içeriği kan şekerini etkileyebilir. Kişisel planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Algida Mini Nogger Sandviç iftarda ne zaman yenir?
Algida Mini Nogger Sandviç iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Hızlıca erimemesi için dondurucudan sofraya getirmeden hemen önce çıkarın; ana öğünün yanında değil, tatlı porsiyonu olarak sunmak daha uygundur.
Algida Mini Nogger Sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.16µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
A Vitamini
31.5µg · 4% GDV
B5
0.16mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
47mg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Kalsiyum
54mg · 5% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
86mg · 3% GDV
Sodyum
47mg · 2% GDV
Algida Mini Nogger Sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Mini Nogger Sandviç Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (45 g) için alınan 153 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Mini Nogger Sandviç Nedir?
Algida Mini Nogger Sandviç, dondurmayı sandviç biçiminde bisküvi katmanlarıyla buluşturan, tek porsiyonluk paketli bir dondurma atıştırmalığıdır. Çikolatalı tadı ve küçük boyu, onu büyük bir tatlı yerine canınızın tatlı istediği anlarda tercih edilebilecek bir seçenek hâline getirir.
Dondurucudan çıkarıp bekletmeden yiyebilir; özellikle yazın, öğün aralarında ya da çayın yanında ikram edebilirsiniz. Tatlı ve yoğun bir lezzeti, yumuşak dondurma ile bisküvinin farklı dokuları tamamlar. Besin içeriği ağırlıkla karbonhidrat ve yağdan gelir; protein miktarı daha düşüktür. Porsiyonunu küçük tutmak isterseniz, yaklaşık 45 gramlık tek mini parça pratik bir ölçüdür.
Algida Mini Nogger Sandviç Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Mini Nogger Sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Mini Nogger Sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Mini Nogger Sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Mini Nogger Sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.59g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Algida Mini Nogger Sandviç ile Karşılaştır
Algida Mini Nogger Sandviç Gibi Besinler
Algida Mini Nogger Sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.