Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Mini Nogger dondurma Kaç Kalori?
Mini boy çikolata ve fındık kaplamalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Algida Mini Nogger dondurma (35 g) 88 kaloridir. 100 gramında 250 kalori vardır. İçinde 9.8 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 4.9 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 39.2 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Mini Nogger dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 35 g
88
KCAL / 35G
Karbonhidrat
9.8g
· 4% GDV
Protein
1.1g
· 2% GDV
Yağ
4.9g
· 6% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 5% · Yağ 50%
Algida Mini Nogger dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (35 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 88 kcal | |
| Yağ | 4.9 g | 6% |
| Doymuş yağ | 3.99 g | 20% |
| Trans yağ | 0.07 g | |
| Sodyum | 30 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 9.8 g | 4% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 1.1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Mini Nogger dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 35 g | 88 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 35 g | 88 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 70 g | 175 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 70 g | 175 kcal |
| 100 g | 100 g | 250 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 105 g | 263 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 105 g | 263 kcal |
| 1 paket (bütün) | 210 g | 525 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 250 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Mini Nogger dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Mini Nogger dondurma nedir?
Algida Mini Nogger dondurma, çikolata ve fındık kaplamalı mini bir dondurma barıdır. Tek parça hâlinde servis edilir; mini boyu, daha küçük bir porsiyon tercih edenler için uygundur.
Algida Mini Nogger dondurma ile normal Nogger arasındaki fark nedir?
Algida Mini Nogger dondurma, Nogger’ın mini boyutlu seçeneğidir. Temel fark porsiyon büyüklüğüdür; tarifin veya ürün özelliklerinin pazara göre değişebileceğini unutmayın.
Algida Mini Nogger dondurmanın içinde ve kaplamasında ne var?
Algida Mini Nogger dondurma, çikolata ve fındık kaplamalı bir dondurma barıdır. İç kısmın ayrıntılı içindekiler listesi ürünün satıldığı ülkeye ve ambalaja göre değişebileceğinden, özel bir bileşeni kontrol etmek için pakete bakın.
Algida Mini Nogger dondurma nasıl saklanır?
Algida Mini Nogger dondurmayı dondurucuda, ambalajındaki saklama talimatlarına uygun biçimde muhafaza edin. Servisten hemen önce çıkarın; uzun süre oda sıcaklığında bırakmak dondurmanın erimesine ve kaplamasının yumuşamasına yol açabilir.
Algida Mini Nogger dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Algida Mini Nogger dondurmayı yeniden dondurmanız önerilmez. Tekrar dondurmak dokusunu bozabilir; ürün uzun süre sıcak ortamda kaldıysa güvenlik açısından da tüketmeyin.
Algida Mini Nogger dondurma yemeden önce yumuşatılmalı mı?
Hayır, Algida Mini Nogger dondurmayı yumuşatmadan dondurucudan çıkarıp yiyebilirsiniz. Daha kolay ısırmak isterseniz kısa süre bekletin; fazla bekletmek çikolata-fındık kaplamasının erimesine neden olabilir.
Algida Mini Nogger dondurmanın çikolata-fındık kaplaması neden çatlar?
Algida Mini Nogger dondurmanın kaplaması, dondurmanın sıcaklığındaki değişiklikler veya taşıma sırasında oluşan darbeler nedeniyle çatlayabilir. Bu çatlak tek başına ürünün bozulduğu anlamına gelmez; erime ya da ambalaj hasarı olup olmadığını da kontrol edin.
Diyabeti olanlar Algida Mini Nogger dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Algida Mini Nogger dondurmayı porsiyon ve öğün planlarını hesaba katarak tüketebilir; şekerli bir tatlı olduğu için kan şekerini etkileyebilir. Kan şekeri yönetiminiz için kişisel bir planınız varsa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Algida Mini Nogger dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, Algida Mini Nogger dondurma çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Çocuğunuz yerken yanında olun ve ürünü uzun süre dışarıda bırakmayın; eridikçe tutması zorlaşabilir.
Algida Mini Nogger dondurma iftardan sonra yenir mi?
Evet, Algida Mini Nogger dondurma iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Dondurucudan servis edeceğiniz kadar çıkarıp hemen tüketin; böylece kalanların erimesini ve yeniden dondurulmasını önlersiniz.
Algida Mini Nogger dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
A Vitamini
42µg · 5% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
E Vitamini
0.39mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
39mg · 6% GDV
Kalsiyum
41mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
74mg · 2% GDV
Sodyum
30mg · 1% GDV
Algida Mini Nogger dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Mini Nogger dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (35 g) için alınan 88 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Mini Nogger dondurma Nedir?
Algida Mini Nogger dondurma, dondurmanın çikolata ve fındıkla kaplandığı küçük, çubuklu bir dondurma barıdır. Tek porsiyonluk ambalajıyla satılır; klasik külah ya da kâsede sunulan dondurmadan farklı olarak kaplamasıyla birlikte elde yenir.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde serinlemek için ara öğün olarak veya yemeğin ardından tercih edilebilir; dondurucudan çıkarıp kısa süre bekletmek, iç kısmının daha yumuşak olmasını sağlar. Tatlı ve kremamsı dondurma, çıtır kaplamayla dengelenir. Küçük porsiyonu hafif bir tatlı isteyenlere uygundur; daha ferah bir seçenek için yanında taze meyve sunabilirsiniz.
Algida Mini Nogger dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Mini Nogger dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Mini Nogger dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Mini Nogger dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Mini Nogger dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.99g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Algida Mini Nogger dondurma ile Karşılaştır
Algida Mini Nogger dondurma Gibi Besinler
Algida Mini Nogger dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.