🍦
Algida Maraş Dondurma Kaç Kalori?
Geleneksel Maraş dondurması, süt ve salep ile üretilir, yoğun ve elastik dokulu.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Algida Maraş Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 62%
Protein
3.5g
· 8%
Yağ
6g
· 30%
Lif
0g
Algida Maraş Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Algida Maraş Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Maraş Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Maraş Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Maraş Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Maraş Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Algida Maraş Dondurma Gibi Besinler
Algida Maraş Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Maraş Dondurma kaç kalori?
Algida Maraş Dondurma 100 gramında 180 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 3,5 g protein bulunur.
Algida Maraş Dondurma diyete uygun mu?
100 gramı 180 kalori ve 28 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Glisemik indeksi 60'tır ve süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Algida Maraş Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.