🍦
Çikolata kaplamalı mini vanilyalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
315
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.5g
· 38%
Protein
4.1g
· 5%
Yağ
20.2g
· 57%
Lif
1.1g
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
112µg · 12% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Magnezyum
34mg · 8% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
13.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Algida Magnum Mini, 100 gramda 315 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için bir adet ürünün kalorisi bu bilgilerden hesaplanamaz.
Ürün 100 gramda 4,1 gram protein sağlar. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına göre daha düşüktür.
100 gram Algida Magnum Mini'de 30,5 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat içeriği kan şekeri yönetiminde dikkate alınmalıdır.
Algida Magnum Mini 100 gramda 20,2 gram yağ içerir. Bu değer, ürünün 315 kalorilik enerji yoğunluğuna önemli ölçüde katkı sağlar.
Evet, 100 gramında 1,1 gram lif vardır. Lif miktarı düşük sayılabilecek düzeydedir.
Algida Magnum Mini'nin glisemik indeksi 55'tir. Bu değer orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Ürün 100 gramda 315 kalori, 20,2 gram yağ ve 30,5 gram karbonhidrat içerir. Diyette tüketim kararı, toplam enerji ve beslenme planına göre porsiyon dikkate alınarak verilmelidir.
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Algida Magnum Mini vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme için de uygundur.
Hayır, ürün süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir. Süt veya soya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Evet, Algida Magnum Mini ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenme düzenindeki yeri değerlendirilirken ürünün enerji, yağ ve karbonhidrat içeriği de göz önünde bulundurulmalıdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.