Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Kaç Kalori?
Çikolatalı, süt bazlı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma (75 g) 260 kaloridir. 100 gramında 346 kalori vardır. İçinde 27.9 g karbonhidrat, 3.8 g protein, 15 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 75 g
260
KCAL / 75G
Karbonhidrat
27.9g
· 10% GDV
Protein
3.8g
· 8% GDV
Yağ
15g
· 19% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 43% · Protein 6% · Yağ 51%
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 260 kcal | |
| Yağ | 15 g | 19% |
| Doymuş yağ | 5.32 g | 27% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 54 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 27.9 g | 10% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 3.8 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 75 g | 260 kcal |
| 1 adet (mini) | 50 g | 173 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 260 kcal |
| 1 paket (orta) | 75 g | 260 kcal |
| 100 g | 100 g | 346 kcal |
| 1 adet (büyük) | 100 g | 346 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 100 g | 346 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 125 g | 433 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 150 g | 519 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 346 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma nasıl bir dondurmadır?
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma, çikolata aromalı, süt bazlı bir dondurmadır. “Kulfi” adı geleneksel Hint tatlısını çağrıştırsa da bu ürün paketli bir dondurma olarak sunulur.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma geleneksel kulfi midir?
Hayır, Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma geleneksel kulfinin aynısı değildir. Geleneksel kulfi genellikle yoğunlaştırılmış sütle hazırlanan bir Hint tatlısıdır; bu ürün ise çikolata aromalı süt bazlı dondurmadır.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma nasıl servis edilir?
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma dondurulmuş halde servis edilir. Daha kolay kesmek ya da kaşıkla almak için kısa süre yumuşamasını bekleyebilirsiniz; eriyip akışkan hale gelmeden tüketin.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma ne içerir?
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma çikolata aromalı, süt bazlı bir üründür. Tam içerik formüle ve satış pazarına göre değişebileceğinden, alerji veya belirli bir bileşen konusunda karar verirken ambalajdaki güncel içerik listesini esas alın.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma açıldıktan sonra dondurucuda, ambalajı kapalı veya hava almayacak şekilde korunarak saklanmalıdır. Böylece ürüne koku sinmesi ve yüzeyinde buz kristalleri oluşması önlenir.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma tamamen eridiyse tekrar dondurmayın. Çözünme sırasında ürünün güvenliği ve dokusu olumsuz etkilenebilir; servis için çıkardığınız miktarı kısa sürede tüketin.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma gerçek çikolata içerir mi?
Ürünün adı çikolata aromalı olduğunu belirtir, ancak tek başına gerçek çikolata kullanıldığını göstermez. Kakao, çikolata veya aroma bileşenlerinin hangilerinin bulunduğunu öğrenmek için ambalajdaki içerik listesini inceleyin.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma sütlü mü?
Evet, Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma süt bazlıdır ve süt alerjisi olanlar için uygun değildir. Süt ürünlerine karşı ciddi bir alerjiniz varsa tüketmeyin; ürünün ambalajındaki alerjen bilgisini de dikkate alın.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma ile ev yapımı çikolatalı dondurma arasındaki fark nedir?
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma hazır, paketli bir üründür; ev yapımı çikolatalı dondurmada ise tarifteki malzemeleri ve tatlılık düzeyini siz belirlersiniz. Ürünün tam bileşimi için ambalajdaki listeye bakın.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma milkshake yapmak için kullanılabilir mi?
Evet, Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma milkshake yapmak için kullanılabilir. Bir miktarını sütle blenderdan geçirin; daha yoğun bir içecek için az sütle başlayıp kıvamı damak tadınıza göre ayarlayın.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.29µg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
A Vitamini
54µg · 6% GDV
B5
0.29mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
0.11mg · 12% GDV
Fosfor
81mg · 12% GDV
Kalsiyum
94mg · 9% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
154mg · 5% GDV
Sodyum
54mg · 2% GDV
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (75 g) için alınan 260 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Nedir?
Algida Kulfi çikolatalı dondurma, süt bazlı ve çikolata aromalı, paketli bir dondurmadır. Adındaki kulfi, Güney Asya’nın yoğun kıvamlı dondurulmuş tatlısını çağrıştırsa da bu ürün çikolatalı dondurma olarak sunulur.
Kremamsı dokusu ve belirgin çikolata tadıyla özellikle sıcak günlerde serinlemek için ya da yemekten sonra tatlı niyetine yenir; tek başına servis edebilir, yanına kahve veya çay alabilirsiniz. Enerjisinin önemli kısmı yağ ve karbonhidratlardan gelir, bu yüzden daha hafif bir tatlı arıyorsanız küçük bir porsiyon tercih edip meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.32g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.33g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.41g
Omega 6:3 oranı 6.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma ile Karşılaştır
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma Gibi Besinler
Algida Kulfi Çikolatalı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.