Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Külahta Keyif Dondurma Kaç Kalori?
Vanilyalı dondurma, çikolata kaplı külah, popüler endüstriyel tatlı
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida Külahta Keyif Dondurma (70 g) 182 kaloridir. 100 gramında 260 kalori vardır. İçinde 22.4 g karbonhidrat, 2.4 g protein, 8.4 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Algida Külahta Keyif Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 70 g
182
KCAL / 70G
Karbonhidrat
22.4g
· 8% GDV
Protein
2.4g
· 5% GDV
Yağ
8.4g
· 11% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 5% · Yağ 44%
Algida Külahta Keyif Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 182 kcal | |
| Yağ | 8.4 g | 11% |
| Doymuş yağ | 5.25 g | 26% |
| Trans yağ | 0.11 g | |
| Sodyum | 46 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 22.4 g | 8% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 2.4 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Külahta Keyif Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 70 g | 182 kcal |
| 1 adet (mini) | 35 g | 91 kcal |
| 1 adet (küçük) | 50 g | 130 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 234 kcal |
| 100 g | 100 g | 260 kcal |
| 1 adet (çok büyük) | 120 g | 312 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 140 g | 364 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 210 g | 546 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 260 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Külahta Keyif Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Külahta Keyif dondurması nedir?
Algida Külahta Keyif dondurması, vanilyalı dondurmanın çikolata kaplı külahla sunulduğu paketli bir tatlıdır. Dondurma ve külahı birlikte yenir; ayrı bir külah ya da sos hazırlamanız gerekmez.
Algida Külahta Keyif dondurmasının içinde ne var?
Algida Külahta Keyif dondurması vanilyalı dondurma ve çikolata kaplı külah içerir. Ürünün tam içindekiler listesi ülkeye veya ürün formülüne göre değişebileceği için özel bir bileşeni merak ediyorsanız paketi inceleyin.
Algida Külahta Keyif dondurmasının külahı neden çıtırdır?
Algida Külahta Keyif dondurmasının külahındaki çikolata kaplama, külah ile dondurma arasındaki nem geçişini yavaşlatmaya yardımcı olur. Dondurma eridikçe ya da ürün çözüldükten sonra bekledikçe külah yumuşayabilir.
Algida Külahta Keyif dondurması nasıl saklanır?
Algida Külahta Keyif dondurmasını dondurucuda, ambalajı kapalı şekilde saklayın. Servis edeceğiniz zaman çıkarın; uzun süre oda sıcaklığında bekletmek dondurmanın erimesine ve külahın yumuşamasına yol açar.
Eriyen Algida Külahta Keyif dondurması tekrar dondurulur mu?
Eriyen Algida Külahta Keyif dondurmasını tekrar dondurmak önerilmez. Yeniden dondurma dokusunu ve külahın çıtırlığını bozabilir; ürün uzun süre sıcak ortamda kaldıysa güvenlik açısından tüketmeyin.
Algida Külahta Keyif dondurmasının külahı çikolata kaplı mı?
Evet, Algida Külahta Keyif dondurmasının külahı çikolata kaplıdır. Bu kaplama külaha çikolatalı bir tat verir; dondurma ve külahı birlikte yediğiniz için her lokmada iki farklı doku alırsınız.
Algida Külahta Keyif dondurması kahve veya çayın yanında servis edilir mi?
Evet, Algida Külahta Keyif dondurmasını kahve ya da çayın yanında tatlı olarak servis edebilirsiniz. Özellikle sade kahve, dondurmanın vanilyalı ve çikolatalı tadıyla dengeli bir eşlikçi olur.
Algida Külahta Keyif dondurmasının evde benzeri yapılabilir mi?
Evet, evde vanilyalı dondurmayı külaha koyup külahı çikolatayla kaplayarak benzer bir tatlı hazırlayabilirsiniz. Külahın çıtır kalması için çikolatayı kaplama olarak kullanın ve dondurmayı servis etmeden hemen önce doldurun.
Algida Külahta Keyif dondurması çocuklar için uygun mu?
Algida Külahta Keyif dondurması çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir; küçük çocukların külahı yerken yanında bir yetişkin bulunması iyi olur. Porsiyonu yaşına ve günlük beslenmesine göre sunun.
Diyabeti olanlar Algida Külahta Keyif dondurması yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler Algida Külahta Keyif dondurmasını beslenme planlarına uygun bir porsiyonla tüketebilir; tatlı kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve insülin ya da ilaç düzeniniz için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Algida Külahta Keyif Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
Biotin
1.75µg · 6% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
77mg · 8% GDV
Fosfor
49mg · 7% GDV
Çinko
0.35mg · 3% GDV
İyot
4.2µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
84mg · 2% GDV
Sodyum
46mg · 2% GDV
Algida Külahta Keyif Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Külahta Keyif Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (70 g) için alınan 182 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Külahta Keyif Dondurma Nedir?
Algida Külahta Keyif dondurma, vanilyalı dondurmayı çikolata kaplı külah içinde sunan paketli bir tatlıdır. Algida’nın Türkiye’de tanınan külahlı ürünlerinden biri olarak özellikle serinlemek ve tatlı bir atıştırmalık yemek istediğinizde tercih edilir.
Kremamsı, yumuşak dondurma; külahın çıtır dokusu ve çikolatanın daha yoğun tadıyla dengelenir. Tek başına, yaz günlerinde ya da yemekten sonra yenebilir; yanında çay veya kahve de tercih edebilirsiniz. Şeker ve karbonhidrat içeriği belirgin, protein miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir tatlı istediğinizde tek külahla yetinmek veya daha küçük bir porsiyon seçmek iyi bir seçenek olabilir.
Algida Külahta Keyif Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Külahta Keyif Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Külahta Keyif Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Külahta Keyif Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Külahta Keyif Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Algida Külahta Keyif Dondurma ile Karşılaştır
Algida Külahta Keyif Dondurma Gibi Besinler
Algida Külahta Keyif Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.