Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida külah dondurma Kaç Kalori?
şekerli külah dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida külah dondurma (75 g) 241 kaloridir. 100 gramında 321 kalori vardır. İçinde 29 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 7.9 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 88.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 75 g
241
KCAL / 75G
Karbonhidrat
29g
· 11% GDV
Protein
2.6g
· 5% GDV
Yağ
7.9g
· 10% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 59% · Protein 5% · Yağ 36%
Algida külah dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 241 kcal | |
| Yağ | 7.9 g | 10% |
| Doymuş yağ | 7.35 g | 37% |
| Trans yağ | 0.15 g | |
| Sodyum | 71 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 29 g | 11% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 2.6 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida külah dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 75 g | 241 kcal |
| 1 adet (mini) | 45 g | 144 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 193 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 241 kcal |
| 1 adet (büyük) | 95 g | 305 kcal |
| 100 g | 100 g | 321 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 110 g | 353 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 150 g | 482 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 321 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida külah dondurmanın içinde neler var?
Algida külah dondurma genellikle dondurma, gofret külahı ve bazı çeşitlerde çikolata kaplama veya sos içerir. İçerik çeşide göre değiştiğinden, özellikle belirli bir bileşenden kaçınıyorsanız ürünün ambalajındaki içindekiler listesini esas alın.
Algida külah dondurma ile Cornetto aynı şey mi?
Algida külah dondurma, Algida’nın külah biçimindeki dondurmaları için kullanılan genel bir addır; Cornetto ise bu ürünlerden bilinen bir seridir. Her Algida külah dondurmanın aynı çeşidi veya tarifi olduğunu varsaymayın; ürün adı ve çeşidi ambalajda yazar.
Algida külah dondurmanın külahı neden bazen yumuşak olur?
Algida külah dondurmanın külahı, dondurmadaki nem gofrete geçtiğinde yumuşayabilir. Ürün eriyip yeniden donduysa ya da uzun süre uygun olmayan koşullarda kaldıysa bu durum daha belirgin olabilir; külahın çıtırlığı için dondurmayı servis etmeden hemen önce çıkarın.
Algida külah dondurma dondurucuda nasıl saklanır?
Algida külah dondurmayı, ambalajı kapalı halde dondurucuda saklayın. Dondurucu kapağında veya sık sıcaklık değişen bir yerde tutmak yerine iç bölümde muhafaza edin; ambalajdaki saklama talimatları ve son tüketim tarihi belirli ürün için önceliklidir.
Algida külah dondurmanın ucunda neden çikolata olur?
Bazı Algida külah dondurma çeşitlerinin külah ucunda çikolata bulunur; bu parça külahın içini kaplayıp dondurma sızıntısını azaltmaya ve son lokmalara çikolatalı bir tat vermeye yardımcı olur. Ancak her çeşitte bulunmayabilir.
Eriyen Algida külah dondurma tekrar dondurulur mu?
Hayır, eriyen Algida külah dondurmayı yeniden dondurmak önerilmez. Yeniden donma dokusunu bozup külahı yumuşatabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenlik riski de doğabilir. Ne kadar süre dışarıda kaldığından emin değilseniz tüketmeyin.
Algida külah dondurma oda sıcaklığında ne kadar dayanır?
Algida külah dondurma oda sıcaklığında hızla erimeye başlar ve oda sıcaklığında saklanmak için üretilmemiştir. Dondurucudan çıkarınca bekletmeden tüketin; erimiş ürünü tekrar dondurmayın ve sıcak havada uzun süre dışarıda kalmışsa atın.
Algida külah dondurmanın helal olup olmadığı nasıl anlaşılır?
Algida külah dondurmanın helal durumu çeşide ve satıldığı ülkeye göre değişebilir. Ambalajdaki helal sertifikası veya işaretini kontrol edin; ürün adı tek başına helal sertifikası bulunduğunu göstermez.
Çocuklar Algida külah dondurma yiyebilir mi?
Evet, çocuklar Algida külah dondurma yiyebilir; ancak bu tatlıyı sık tüketmek yerine ara sıra sunmak daha uygundur. Küçük çocuklarda külah parçalarını rahatça çiğneyebildiğinden emin olun ve yerken gözetim sağlayın.
Diyabeti olanlar Algida külah dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Algida külah dondurmayı ancak kendi öğün ve kan şekeri planlarına uygun şekilde tüketmelidir; ürün karbonhidrat içerir ve kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve ilaç düzeni kişiye göre değiştiği için sağlık uzmanınızın önerisini izleyin.
Algida külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.26µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
A Vitamini
88.5µg · 10% GDV
B5
0.29mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
89mg · 13% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
158mg · 5% GDV
İyot
6.75µg · 5% GDV
Sodyum
71mg · 3% GDV
Algida külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida külah dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (75 g) için alınan 241 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida külah dondurma Nedir?
Algida külah dondurma, dondurmanın yenilebilir bir gofret külah içinde sunulduğu paketli bir tatlıdır. Algida’nın farklı çeşitleri bulunabildiğinden içindeki dondurmanın tadı ürüne göre değişir; külah ise her lokmaya hafif, çıtır bir eşlik verir.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde serinlemek için tercih edilir; marketten alınıp hemen yenir, sahil gezilerinde ya da yemekten sonra tatlı niyetine tüketilir. Tatlı ve soğuk dondurma, külahın gevrek dokusuyla dengelenir. Enerji ve karbonhidrat ağırlıklı bir atıştırmalıktır; daha hafif bir seçenek isterseniz tek külahla yetinip yanında su veya şekersiz çay içebilirsiniz.
Algida külah dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.52g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Algida külah dondurma ile Karşılaştır
Algida külah dondurma Gibi Besinler
Algida külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.