🍨
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma Kaç Kalori?
Üç aromalı sütlü dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
223
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 50%
Protein
3.5g
· 6%
Yağ
11g
· 44%
Lif
1g
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.36µg · 15% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
125mg · 13% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
3.1µg · 6% GDV
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma Gibi Besinler
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma kaç kalori?
100 gramı 223 kaloridir. Porsiyon miktarına göre alınan kalori değişir.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma protein oranı nedir?
100 gramında 3,5 gram protein bulunur. Protein içeriği karbonhidrat ve yağ miktarından daha düşüktür.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gramında 27,99 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketim miktarını buna göre değerlendirebilir.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma yağlı mı?
Bu dondurmanın 100 gramında 10,98 gram yağ bulunur. Yağ, ürünün toplam enerji değerine katkı sağlar.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,98 gram lif içerir. Lif miktarı yüksek değildir.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurmanın glisemik indeksi kaçtır?
Ürünün glisemik indeksi 61'dir. Kan şekeri etkisini izleyen kişiler, tüketim miktarını karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirmelidir.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma diyete uygun mu?
100 gramı 223 kalori ve 27,99 gram karbonhidrat içerdiği için diyet planında porsiyon kontrolü önemlidir. Ürün vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ayrıca Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenlerine de uygundur.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma hangi alerjenleri içerir?
Süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Beslenme tercihinde işlenme düzeyini dikkate alanlar bu bilgiyi değerlendirebilir.
Algida Keyif Fıstık Kakao Vanilya Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.