Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍨
Algida karamelli dondurma Kaç Kalori?
Karamel aromalı sütlü dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Algida karamelli dondurma (75 g) 165 kaloridir. 100 gramında 220 kalori vardır. İçinde 22.5 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 7.1 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida karamelli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 75 g
165
KCAL / 75G
Karbonhidrat
22.5g
· 8% GDV
Protein
2.6g
· 5% GDV
Yağ
7.1g
· 9% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 55% · Protein 6% · Yağ 39%
Algida karamelli dondurma besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 165 kcal | |
| Yağ | 7.1 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.35 g | 22% |
| Trans yağ | 0.19 g | |
| Sodyum | 60 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 22.5 g | 8% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 2.6 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Algida karamelli dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 165 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 33 kcal |
| 1 dilim (ince) | 45 g | 99 kcal |
| 100 g | 100 g | 220 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 220 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 150 g | 330 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 330 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 200 g | 440 kcal |
| 1 paket (bütün) | 500 g | 1100 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 220 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida karamelli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida karamelli dondurmanın içinde ne var?
Algida karamelli dondurma, karamel aromalı sütlü bir dondurmadır ve ultra işlenmiş bir üründür. Kesin içerik ve karamelin sos, parça ya da aroma şeklinde kullanılması ürün çeşidine ve satıldığı pazara göre değişebilir; ambalajdaki içerik listesi bunu açıklar.
Algida karamelli dondurma tuzlu karamelli mi?
Hayır, karamelli olması tek başına tuzlu karamel olduğu anlamına gelmez. Tuzlu karamel tadı arıyorsanız ürünün ambalajında özellikle bu ifade yer almasına bakın; standart karamel aroması tatlı karamel lezzetini anlatır.
Algida karamelli dondurma nasıl servis edilir?
Algida karamelli dondurmayı servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletmek, daha kolay kaşıklanmasını sağlar. Karamel tadıyla uyumlu bir sunum için üzerine kavrulmuş fındık veya ince dilimlenmiş elma ekleyebilirsiniz.
Algida karamelli dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Algida karamelli dondurmayı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp hemen dondurucuya geri koyun. Hava ile teması azaltmak, yüzeyde buzlanmayı ve dondurucudaki diğer kokuların ürüne sinmesini önlemeye yardımcı olur.
Algida karamelli dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Algida karamelli dondurma tamamen eriyip ılık kaldıysa tekrar dondurmayın; güvenli olmayabilir ve dokusu da bozulur. Yalnızca kısa süre dışarıda kalıp hâlâ donuk olan ürünü gecikmeden dondurucuya geri koyabilirsiniz.
Algida karamelli dondurmanın sade dondurmadan farkı nedir?
Algida karamelli dondurma, sade dondurmaya kıyasla karamel aromasıyla daha belirgin tatlı ve karamelli bir lezzet sunar. Karamelin sos veya başka bir biçimde üründe bulunup bulunmadığı, satın aldığınız çeşidin içeriğine bağlıdır.
Algida karamelli dondurmayla milkshake yapılır mı?
Evet, Algida karamelli dondurmayla milkshake yapılabilir. Dondurmayı sütle blenderdan geçirin; daha yoğun bir içecek için az sütle başlayıp kıvamı azar azar ayarlayın. İlave şeker çoğu zaman gerekmeyebilir.
Algida karamelli dondurmanın evde benzeri yapılabilir mi?
Evet, evde sütlü bir dondurma tabanına karamel sos ekleyerek benzer bir tat hazırlayabilirsiniz. Ev yapımı tarif Algida karamelli dondurmanın aynısı olmaz; kıvam ve lezzet, kullanılan karamelin ve dondurma tabanının özelliklerine göre değişir.
Algida karamelli dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklara ara sıra küçük bir porsiyon olarak verilebilir. Tatlı bir dondurma olduğu için günlük atıştırmalık yerine düşünülmemeli; küçük çocuklarda boğulma riskini azaltmak için sertleşmiş büyük parçalarla servis edilmemelidir.
Diyabeti olanlar Algida karamelli dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Algida karamelli dondurmayı tüketebilir, ancak içindeki şeker kan glikozunu etkileyebilir. Porsiyonu ve öğündeki diğer karbonhidratları hesaba katın; kişisel planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Algida karamelli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.26µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
A Vitamini
51µg · 6% GDV
B5
0.24mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
79mg · 11% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Potasyum ⭐
124mg · 4% GDV
Sodyum
60mg · 3% GDV
Algida karamelli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida karamelli dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (75 g) için alınan 165 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida karamelli dondurma Nedir?
Algida karamelli dondurma, sütlü dondurma bazına karamel tadı eklenen, hazır ambalajlı bir tatlıdır. Karamelin şekerli, hafif kavruk aroması dondurmanın kremamsı yapısıyla birleşir; soğuk servis edildiğinde kaşıkla kolayca yenir. Türkiye’de özellikle yazın tek başına, yürüyüş arasında ya da evde tatlı niyetine tercih edilir; çay veya kahvenin yanında da sunabilirsiniz.
Enerjisinin önemli kısmı karbonhidrat ve yağdan gelir; protein miktarı görece düşüktür. Porsiyonunuzu küçük tutmak veya yanına meyve eklemek, daha dengeli bir tatlı tabağı hazırlamanıza yardımcı olur.
Algida karamelli dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida karamelli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida karamelli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida karamelli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida karamelli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.88g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.26g
Omega 6:3 oranı 4.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.2:1).
Algida karamelli dondurma ile Karşılaştır
Algida karamelli dondurma Gibi Besinler
Algida karamelli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.