Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Algida Karamelli Disk Dondurma Kaç Kalori?
Karamel aromalı, süt bazlı kaplamalı disk dondurma; enerji ve şeker açısından yoğun bir tatlıdır.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida Karamelli Disk Dondurma (65 g) 159 kaloridir. 100 gramında 245 kalori vardır. İçinde 21.1 g karbonhidrat, 2.3 g protein, 7.5 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Karamelli Disk Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 65 g
159
KCAL / 65G
Karbonhidrat
21.1g
· 8% GDV
Protein
2.3g
· 5% GDV
Yağ
7.5g
· 10% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 6% · Yağ 42%
Algida Karamelli Disk Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (65 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 159 kcal | |
| Yağ | 7.5 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.68 g | 23% |
| Trans yağ | 0.16 g | |
| Sodyum | 49 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 21.1 g | 8% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 2.3 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Karamelli Disk Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 65 g | 159 kcal |
| 1 adet (mini) | 40 g | 98 kcal |
| 1 adet (küçük) | 55 g | 135 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 65 g | 159 kcal |
| 1 adet (büyük) | 80 g | 196 kcal |
| 100 g | 100 g | 245 kcal |
| 1 adet (çok büyük) | 100 g | 245 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 130 g | 319 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 245 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Karamelli Disk Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida karamelli disk dondurma nedir?
Algida karamelli disk dondurma, disk biçiminde sunulan karamelli sütlü bir dondurmadır. Tek başına yenebilir veya tatlıların yanında servis edilebilir.
Algida karamelli disk dondurma nasıl servis edilir?
Algida karamelli disk dondurma dondurucudan çıkarılıp kısa süre bekletildikten sonra servis edilebilir. Biraz yumuşaması kaşıkla yemeyi kolaylaştırır; eriyene kadar oda sıcaklığında bırakmayın.
Algida karamelli disk dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Algida karamelli disk dondurmayı açtıktan sonra dondurucuda, hava almayacak şekilde kapalı tutun. Böylece dondurucu kokularını çekmesi ve yüzeyinin kuruması önlenir.
Eriyen Algida karamelli disk dondurma tekrar dondurulur mu?
Tamamen erimiş Algida karamelli disk dondurmayı tekrar dondurmayın. Yeniden dondurma dokusunu bozabilir; ayrıca erimiş halde ne kadar kaldığı bilinmiyorsa gıda güvenliği açısından tüketmek uygun olmayabilir.
Algida karamelli disk dondurma dondurucuda ne kadar saklanır?
Açılmamış Algida karamelli disk dondurmayı ambalajındaki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihine kadar dondurucuda saklayın. Açıldıktan sonra tekrar kapatıp dondurucuda tutun ve uzun süre bekletmeden tüketin.
Algida karamelli disk dondurma Türk kahvesinin yanında yenir mi?
Evet, Algida karamelli disk dondurma Türk kahvesinin yanında servis edilebilir. Kahvenin acı tadı karamelli dondurmanın tatlılığıyla iyi bir karşıtlık oluşturur; dondurmayı kahvenin içine değil, yanında sunun.
Algida karamelli disk dondurma milkshake yapmak için kullanılır mı?
Evet, Algida karamelli disk dondurma sütle blenderdan geçirilerek milkshake yapılabilir. Dondurmanın karamelli tadı içeceğe geçer; daha yoğun bir kıvam için az sütle başlayıp gerektiğinde ekleyin.
Algida karamelli disk dondurma iftardan sonra yenir mi?
Evet, Algida karamelli disk dondurma iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Şeker ve enerji yoğun bir tatlı olduğundan, ağır bir iftar öğününün ardından küçük bir porsiyon tercih etmek daha rahat olabilir.
Diyabeti olanlar Algida karamelli disk dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Algida karamelli disk dondurmayı kan şekeri planlarına göre değerlendirmelidir; tatlı olması kan şekerini yükseltebilir. Porsiyon ve öğün planı kişiye göre değiştiği için doktor veya diyetisyeninize danışın.
Algida karamelli disk dondurma kilo aldırır mı?
Algida karamelli disk dondurma tek başına kilo aldırmaz; ancak enerji yoğun tatlıları sık ve büyük porsiyonlarda yemek kilo artışına katkıda bulunabilir. Daha seyrek tüketmek ve porsiyonu sınırlamak yardımcı olur.
Algida Karamelli Disk Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.23µg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
A Vitamini
55.25µg · 6% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
62mg · 9% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Kalsiyum
75mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
101mg · 3% GDV
Sodyum
49mg · 2% GDV
Algida Karamelli Disk Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Karamelli Disk Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (65 g) için alınan 159 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Karamelli Disk Dondurma Nedir?
Algida'nın karamelli disk dondurması, süt bazlı dondurmanın karamel aromasıyla sunulduğu, disk biçimli paketli bir tatlıdır. Tatlı ve belirgin karamel tadı, yumuşak, kremamsı dokusuyla öne çıkar. Türkiye’de yazın serinlemek için tek başına yenebilir; evde tatlı niyetine kahve veya çayın yanında da sunulabilir. Dondurucudan çıkarınca kısa süre bekletmek, daha kolay yenmesini sağlar.
Besleyici yönüyle protein kaynağından çok enerji ve karbonhidrat sağlayan bir tatlıdır; 100 gramı 245 kalori içerir. Daha hafif bir ara öğün için küçük bir porsiyon seçip taze meyveyle eşleştirebilirsiniz.
Algida Karamelli Disk Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Karamelli Disk Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Karamelli Disk Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Karamelli Disk Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Karamelli Disk Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.68g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.95g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 4.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.6:1).
Algida Karamelli Disk Dondurma ile Karşılaştır
Algida Karamelli Disk Dondurma Gibi Besinler
Algida Karamelli Disk Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.