EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍦

Algida· tüm ürünler

Algida Karamelli Disc Dondurma Kaç Kalori?

Karamel kaplamalı, süt bazlı porsiyonluk dondurma; enerji ve şeker bakımından yoğun.

KALORİ · 100 G

260kcal

GI

55orta

POTASYUM · 100 G

145mg

LİF · 100 G

0.5g

Kısa cevap

1 adet (orta) Algida Karamelli Disc Dondurma (70 g) 182 kaloridir. 100 gramında 260 kalori vardır. İçinde 21 g karbonhidrat, 2.4 g protein, 9.8 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Algida Karamelli Disc Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 70 g

182

KCAL / 70G

Karbonhidrat

21g

· 8% GDV

Protein

2.4g

· 5% GDV

Yağ

9.8g

· 13% GDV

Lif

0.4g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 5% · Yağ 49%

Algida Karamelli Disc Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (70 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori182 kcal
Yağ9.8 g13%
Doymuş yağ5.95 g30%
Trans yağ0.14 g
Sodyum53 mg2%
Karbonhidrat21 g8%
Lif0.4 g1%
Protein2.4 g5%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Adet Algida Karamelli Disc Dondurma Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (orta)70 g182 kcal
1 adet (mini)40 g104 kcal
1 adet (küçük)55 g143 kcal
1 porsiyon (orta)70 g182 kcal
1 adet (büyük)90 g234 kcal
100 g100 g260 kcal
1 adet (çok büyük)110 g286 kcal
2 adet (iki katı)140 g364 kcal

Değerler, 100 gramdaki 260 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Algida Karamelli Disc Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Algida Karamelli Disc Dondurma nedir?

Algida Karamelli Disc Dondurma, karamel kaplamalı, porsiyonluk bir sütlü dondurmadır. Disk biçiminde sunulması, tek parça halinde servis edilmesini kolaylaştırır; ürünün temel özelliği dondurma ile karamelin birlikte sunulmasıdır.

Algida Karamelli Disc Dondurma içinde ne var?

Algida Karamelli Disc Dondurma sütlü dondurma ve karamel kaplamadan oluşur. Kesin içerik ve kullanılan bileşenler pazara ya da ürün formülüne göre değişebileceğinden, satın aldığınız paketin içindekiler listesini esas alın.

Algida Karamelli Disc Dondurma nasıl saklanır?

Algida Karamelli Disc Dondurma’yı ambalajında, dondurucuda saklayın. Servis edeceğiniz zaman çıkarın ve erimeden tüketin; ambalajı kapalı tutmak dondurucudaki diğer yiyeceklerin kokusunun ürüne geçmesini önlemeye yardımcı olur.

Algida Karamelli Disc Dondurma yemeden önce bekletilmeli mi?

Algida Karamelli Disc Dondurma doğrudan dondurucudan çıkarılıp yenebilir. Daha yumuşak bir doku isterseniz kısa süre bekletin; uzun süre oda sıcaklığında bırakmak karamel kaplamanın ve dondurmanın erimesine yol açar.

Algida Karamelli Disc Dondurma’nın karamel kaplaması nasıldır?

Algida Karamelli Disc Dondurma’nın karamel kaplaması, sütlü dondurmaya tatlı ve karamel aromalı bir dış katman ekler. Kaplamanın sertliği servis sıcaklığına bağlı olarak değişebilir; ürün ısındıkça yumuşaması ve erimesi beklenir.

Algida Karamelli Disc Dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?

Algida Karamelli Disc Dondurma tamamen eridiyse tekrar dondurmayın. Yeniden dondurmak dokusunu bozabilir; ürün uzun süre sıcak ortamda kaldıysa güvenlik riski nedeniyle tüketmek yerine atın.

Algida Karamelli Disc Dondurma çocuklar için uygun mu?

Algida Karamelli Disc Dondurma çocuklar tarafından yenebilir, ancak şekerli bir tatlı olduğu için ara sıra ve ölçülü sunulması daha uygundur. Çocuğun süt ürünlerine alerjisi varsa bu ürünü vermeyin.

Algida Karamelli Disc Dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?

Algida Karamelli Disc Dondurma karbonhidrat ve şeker içerdiğinden kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olanlar porsiyonu ve öğün planını kendi tedavi düzenlerine göre değerlendirmeli; kişisel öneri için doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmalıdır.

Algida Karamelli Disc Dondurma kilo aldırır mı?

Algida Karamelli Disc Dondurma sık ve fazla miktarda tüketildiğinde günlük enerji alımını artırarak kilo artışına katkıda bulunabilir. Ara sıra tek porsiyon tüketmek, toplam beslenme düzeni içinde değerlendirilmelidir.

Algida Karamelli Disc Dondurma evde benzer şekilde nasıl hazırlanır?

Algida Karamelli Disc Dondurma’ya benzer bir tatlı için dondurmayı disk biçiminde porsiyonlayıp dondurun ve servis öncesinde karamel sosla kaplayın. Kaplamanın erimemesi için sosu soğutup dondurmayı servis anında hazırlayın.

Algida Karamelli Disc Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.24µg · 10% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

A Vitamini

63µg · 7% GDV

B5

0.24mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

59mg · 8% GDV

Kalsiyum

74mg · 7% GDV

İyot

11µg · 7% GDV

Potasyum ⭐

102mg · 3% GDV

Sodyum

53mg · 2% GDV

Algida Karamelli Disc Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11.2
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Algida Karamelli Disc Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (orta) (70 g) için alınan 182 kaloriyi harcamak:

🚶

45dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

19dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

25dk

Bisiklet

🏊

21dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Algida Karamelli Disc Dondurma Nedir?

Algida Karamelli Disc Dondurma, sütlü dondurma merkezinin karamelli bir kaplamayla çevrelendiği, tek porsiyonluk paketli bir tatlıdır. Disk biçimiyle kolayca elde tutularak yenir; kremamsı dondurma ile tatlı karamelin birleşimi, onu özellikle tatlı isteği için pratik bir seçenek hâline getirir.

Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinden sonra, çay ya da kahve yanında tüketebilirsiniz; sıcak günlerde de serinletici bir ara öğün olur. Enerjisi ve şekeri görece yüksek, proteini ise sınırlı olduğundan günlük bir temel gıdadan çok keyiflik bir tatlı olarak düşünmek yerinde olur. Daha hafif bir tatlı seçmek istediğiniz günlerde küçük bir porsiyonla yetinebilir, yanında meyve tercih edebilirsiniz.

Algida Karamelli Disc Dondurma Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

22/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Algida Karamelli Disc Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Algida Karamelli Disc Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Algida Karamelli Disc Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Algida Karamelli Disc Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.66g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.35g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Algida Karamelli Disc Dondurma ile Karşılaştır

🍦vs🍬
Algida Karamelli Disc Dondurma vs Güllü lokum100 g'da 70 kalori az
→
🍦vs🍯
Algida Karamelli Disc Dondurma vs Karamel sos100 g'da 60 kalori az
→
🍦vs🍫
Algida Karamelli Disc Dondurma vs Bitter Çikolata100 g'da 280 kalori az
→
🍦vs🍮
Algida Karamelli Disc Dondurma vs Höşmerim100 g'da 60 kalori az
→

Algida Karamelli Disc Dondurma Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Algida Karamelli Disc Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.