Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Kaç Kalori?
Antep fıstığı aromalı, süt bazlı paketli dondurma.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma (65 g) 130 kaloridir. 100 gramında 200 kalori vardır. İçinde 16.3 g karbonhidrat, 2.3 g protein, 6.4 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 61.8 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 65 g
130
KCAL / 65G
Karbonhidrat
16.3g
· 6% GDV
Protein
2.3g
· 5% GDV
Yağ
6.4g
· 8% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 7% · Yağ 44%
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (65 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 130 kcal | |
| Yağ | 6.4 g | 8% |
| Doymuş yağ | 3.97 g | 20% |
| Trans yağ | 0.12 g | |
| Sodyum | 46 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 16.3 g | 6% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 2.3 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 65 g | 130 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28.4 g | 57 kcal |
| ½ porsiyon (yarım) | 32.5 g | 65 kcal |
| 1 adet (mini) | 40 g | 80 kcal |
| 1 adet (küçük) | 55 g | 110 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 65 g | 130 kcal |
| 1 adet (büyük) | 80 g | 160 kcal |
| 100 g | 100 g | 200 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 200 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma'nın içinde ne var?
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma, süt bazlı ve Antep fıstığı aromalı paketli bir dondurmadır. Ürün bilgisinde süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya alerjen olarak belirtilir; tam içerik ve oranlar ürün ambalajında yer alır.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma gerçek Antep fıstığı içeriyor mu?
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Antep fıstığı aromalı olarak sunulur; ancak mevcut bilgiler kullanılan Antep fıstığının miktarını veya tadın ne kadarının gerçek fıstıktan geldiğini belirtmiyor. Fıstık içeriğinin ayrıntısı için ambalajdaki bileşen listesine bakın.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Maraş dondurmasıyla aynı mı?
Hayır, Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma geleneksel Maraş dondurması değildir. Paketli, süt bazlı bir dondurmadır; Maraş dondurması ise kendine özgü uzayan dokusuyla bilinen ayrı bir dondurma türüdür.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma evde nasıl yapılır?
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma'nın fabrikada üretilen tarifini evde birebir yapmak mümkün olmayabilir. Benzer bir tat için sütlü dondurma bazını Antep fıstığı ezmesiyle hazırlayıp yuvarlak, yassı porsiyonlar hâlinde dondurabilirsiniz; sonuç ürünün dokusuyla aynı olmaz.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma neden “Disk” olarak adlandırılıyor?
“Disk” adı, Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma'nın yuvarlak ve yassı sunum biçimini anlatır; ayrı bir geleneksel dondurma çeşidi olduğu anlamına gelmez. Bu ad, ürünün biçimini tarif eder.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma nasıl saklanmalı?
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma dondurucuda, ambalajında saklanmalıdır. Servis için çıkardığınız parçayı bekletmeden tüketin veya yeniden dondurucuya koyun; ürünün tavsiye edilen saklama koşulları ve son tüketim tarihi için ambalajını esas alın.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma tamamen çözündüyse yeniden dondurmak önerilmez; çözülüp tekrar donması hem dokusunu bozabilir hem de güvenli saklama koşullarını etkileyebilir. Dondurucuda soğuk kalmış, yalnızca biraz yumuşamış ürünü hemen geri koyun.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma'yı tüketirken porsiyon ve karbonhidrat miktarını hesaba katmalıdır; tatlılar kan şekerini yükseltebilir. Kan şekeri takibi veya ilaç düzeni kişiye göre değiştiğinden, kişisel planınız için sağlık uzmanınıza danışın.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma'yı ara sıra tatlı olarak yiyebilir. Ancak süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerdiğinden bu gıdalara alerjisi olan çocuklara verilmemelidir; porsiyonu yaşına göre ayarlayın.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma helal mi?
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma için helal sertifikası bilgisi burada belirtilmiyor. Sertifikasyon veya içerik ülkeye göre değişebileceğinden, satın aldığınız ürünün ambalajındaki işaretleri inceleyin ya da üreticiden o ürün için doğrulama isteyin.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
A Vitamini
48.75µg · 5% GDV
B5
0.23mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
62mg · 9% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Kalsiyum
75mg · 8% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
94mg · 3% GDV
Sodyum
46mg · 2% GDV
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (65 g) için alınan 130 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Nedir?
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma, süt bazlı, Antep fıstığı aromalı paketli bir dondurmadır. Disk biçimindeki porsiyonuyla dondurucuya atıp canınız tatlı istediğinde kolayca servis edebilirsiniz. Kremsi ve soğuk dokusu, fıstıksı tadıyla birleşir; tek başına yenebileceği gibi yazın meyveyle, evde hazırladığınız dondurma tabaklarında da sunulabilir.
Türkiye’de dondurma çoğunlukla yaz aylarında ara öğün ya da tatlı olarak tercih edilir; bu ürün de yürüyüşte veya çaydan sonra pratik bir seçenek olabilir. 100 gramında 200 kalori bulunur ve protein miktarı düşüktür; bu nedenle protein kaynağı olarak değil, tatlı olarak değerlendirmek daha uygundur. Daha hafif bir ikram için tek porsiyonla yetinip yanına taze meyve ekleyebilirsiniz.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.97g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.76g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.88g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma ile Karşılaştır
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma Gibi Besinler
Algida Disk Antep Fıstıklı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.