Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Classics fıstıklı dondurma Kaç Kalori?
Fıstık aromalı endüstriyel dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Algida Classics fıstıklı dondurma (70 g) 151 kaloridir. 100 gramında 215 kalori vardır. İçinde 17.2 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 8 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Classics fıstıklı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 70 g
151
KCAL / 70G
Karbonhidrat
17.2g
· 6% GDV
Protein
2.5g
· 5% GDV
Yağ
8g
· 10% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 7% · Yağ 47%
Algida Classics fıstıklı dondurma besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 151 kcal | |
| Yağ | 8 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.97 g | 25% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 55 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 17.2 g | 6% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 2.5 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Algida Classics fıstıklı dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 70 g | 151 kcal |
| 2 yemek kaşığı (küçük) | 30 g | 65 kcal |
| 1 adet (küçük) | 45 g | 97 kcal |
| 4 yemek kaşığı (orta) | 60 g | 129 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 65 g | 140 kcal |
| 1 paket (bütün) | 90 g | 194 kcal |
| 100 g | 100 g | 215 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 100 g | 215 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 130 g | 280 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 215 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Classics fıstıklı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Classics fıstıklı dondurma gerçek Antep fıstığı içeriyor mu?
Ürün adındaki “fıstıklı” ifadesi, kullanılan Antep fıstığının miktarını tek başına göstermez. Gerçek fıstık içerip içermediğini ve oranını ürünün içerik listesi belirtir; tarif ülkeye veya ürüne göre değişebilir.
Algida Classics fıstıklı dondurma neden buz kristali yapar?
Algida Classics fıstıklı dondurma, dondurucudaki sıcaklık değişimleri veya ambalaj açık kaldığında buz kristali oluşturabilir. Yüzeyin havayla temasını azaltmak için ambalajı sıkıca kapatıp dondurucunun sabit soğuk bölümünde saklayın.
Algida Classics fıstıklı dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Tamamen erimiş Algida Classics fıstıklı dondurmayı tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurmak dokusunu bozabilir; uzun süre ılıkta kalmış dondurmayı tüketmek de gıda güvenliği açısından risk oluşturabilir.
Algida Classics fıstıklı dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Algida Classics fıstıklı dondurmayı açtıktan sonra ambalajını hava almayacak şekilde kapatıp hemen dondurucuya koyun. Dondurucuda bekletmek erimeyi önler; servis sırasında ambalajı uzun süre dışarıda bırakmayın.
Algida Classics fıstıklı dondurma nasıl daha kolay kaşıklanır?
Algida Classics fıstıklı dondurmayı servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletmek kaşıklamayı kolaylaştırır. Yumuşayınca kalan kısmı yeniden dondurucuya koyun; dondurmayı uzun süre dışarıda tutmayın.
Algida Classics fıstıklı dondurma ev yapımı fıstıklı dondurmadan nasıl farklıdır?
Algida Classics fıstıklı dondurma fabrikada standart bir kıvam ve tat verecek şekilde üretilir; ev yapımı dondurmanın tarifi ve dokusu kullanılan malzemelere göre değişir. Fıstık oranı için ürünün içerik listesine bakın.
Algida Classics fıstıklı dondurma iftarda yenir mi?
Evet, Algida Classics fıstıklı dondurma iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Soğuk ve tatlı bir yiyecek olduğundan küçük bir porsiyonla başlayıp ana öğününüzün yerine geçirmemek daha uygundur.
Diyabeti olanlar Algida Classics fıstıklı dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Algida Classics fıstıklı dondurmayı tüketebilir, ancak karbonhidrat içeriği kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve öğün planı kişisel tedaviye göre değiştiğinden, uygun miktarı sağlık uzmanınıza danışın.
Algida Classics fıstıklı dondurma kilo aldırır mı?
Algida Classics fıstıklı dondurma tek başına kilo aldırmaz; düzenli olarak ihtiyaçtan fazla enerji alınması zaman içinde kilo artışına yol açabilir. Porsiyon miktarı ve ne sıklıkta tükettiğiniz önemlidir.
Algida Classics fıstıklı dondurma kahvenin yanında iyi gider mi?
Evet, Algida Classics fıstıklı dondurma kahvenin yanında servis edilebilir. Fıstık aroması kahvenin yoğun tadıyla güzel bir eşleşme oluşturur; dondurmanın erimemesi için kahveyi servis ederken dondurmayı dondurucudan çıkarın.
Algida Classics fıstıklı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
A Vitamini
66.5µg · 7% GDV
B5
0.27mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
67mg · 10% GDV
Kalsiyum
83mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
130mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Sodyum
55mg · 2% GDV
Algida Classics fıstıklı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Classics fıstıklı dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (70 g) için alınan 151 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Classics fıstıklı dondurma Nedir?
Algida Classics fıstıklı dondurma, sütlü dondurma bazının fıstık tadıyla buluştuğu paketli bir üründür. Dondurulmuş tatlı olarak hazırlanır; klasik dondurma dokusunu pratik, tek başına yenebilen bir sunumla bir araya getirir.
Kremamsı ve soğuk yapısı, tatlı fıstık aromasıyla öne çıkar. Türkiye’de yazın serinlemek için, yemekten sonra tatlı niyetine ya da çay-kahve yanında tercih edebilirsiniz; külah veya kâsede servis etmek de kolaydır. Beslenme açısından ağırlıklı olarak karbonhidrat ve yağ içerir, protein miktarı görece düşüktür. 100 gramında 215 kalori bulunur. Daha hafif bir ikram isterseniz küçük bir porsiyonla yetinebilir, yanında taze meyve sunabilirsiniz.
Algida Classics fıstıklı dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Classics fıstıklı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Classics fıstıklı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Classics fıstıklı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Classics fıstıklı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.97g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.49g
Omega 6:3 oranı 14.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.3:1).
Algida Classics fıstıklı dondurma ile Karşılaştır
Algida Classics fıstıklı dondurma Gibi Besinler
Algida Classics fıstıklı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.