Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Kaç Kalori?
Kremalı, antep fıstıklı dondurma, tatlı, sütlü
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma (70 g) 154 kaloridir. 100 gramında 220 kalori vardır. İçinde 18.9 g karbonhidrat, 2.9 g protein, 7 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 70 g
154
KCAL / 70G
Karbonhidrat
18.9g
· 7% GDV
Protein
2.9g
· 6% GDV
Yağ
7g
· 9% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 8% · Yağ 42%
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 154 kcal | |
| Yağ | 7 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.06 g | 20% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 39 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 18.9 g | 7% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 2.9 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 70 g | 154 kcal |
| 1 adet (küçük) | 50 g | 110 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 80 g | 176 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 90 g | 198 kcal |
| 100 g | 100 g | 220 kcal |
| 1 adet (büyük) | 100 g | 220 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 120 g | 264 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 120 g | 264 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 150 g | 330 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 220 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma’nın içinde ne var?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma, Antep fıstığı aromalı, sütlü ve kremamsı bir dondurmadır. Kesin içerik ve kullanılan fıstığın miktarı ürüne ve formülasyona göre değişebileceğinden, bunlar için ambalajdaki içerik bilgisi belirleyicidir.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma gerçek Antep fıstığı içeriyor mu?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Antep fıstığı aromasıyla sunulur; ancak ürün adından fıstığın miktarı veya yalnızca Antep fıstığı kullanıldığı sonucu çıkarılamaz. Fıstık içeriğinin miktarı ve türü ürünün içerik bilgisinde belirtilir.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma nasıl servis edilir?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma, kaşıkla yenebilecek kadar yumuşadığında servis edilir. Kısa süre oda sıcaklığında bekletmek daha kolay porsiyonlamanızı sağlar; tamamen erimesini beklemek kıvamını bozabilir.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma açıldıktan sonra dondurucuda, kapağı sıkıca kapalı şekilde saklanmalıdır. Kabın ağzını kapatmak buz kristallerinin oluşmasını ve dondurmanın dondurucudaki diğer kokuları çekmesini azaltır.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma tamamen eridiyse tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurmak hem kremamsı dokusunu bozabilir hem de uzun süre sıcak kalmış ürünlerde gıda güvenliği riski yaratabilir.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma ev yapımı Antep fıstıklı dondurmadan nasıl farklıdır?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma hazır ve ambalajlı bir üründür; ev yapımı dondurmada ise kullanılan süt, şeker ve fıstık miktarını siz belirlersiniz. Bu yüzden tat, kıvam ve içerik ev tarifine göre değişir.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma ile hangi tatlılar servis edilir?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma, sade kek, brownie veya meyveli tatlıların yanında servis edilebilir. Kendine özgü fıstık tadı yoğun olduğundan, daha hafif eşlikçiler dondurmanın lezzetini bastırmadan tamamlar.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma şeker hastaları için uygun mu?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma şeker içerdiğinden kan şekerini yükseltebilir; diyabeti olanlar porsiyonu ve öğün planını hesaba katmalıdır. Kişisel kan şekeri hedefinize göre tüketim miktarını doktor veya diyetisyeninizle değerlendirin.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma kilo aldırır mı?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma sık ve büyük porsiyonlarda tüketildiğinde günlük enerji alımını artırarak kilo artışına katkıda bulunabilir. Ara sıra küçük bir porsiyon yemek tek başına kilo alımını belirlemez.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma ne zaman yenir?
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma günün herhangi bir saatinde tatlı olarak yenebilir. Akşam tüketmek özel olarak zararlı değildir; ancak şekerli ve doyurucu bir tatlı olduğu için yatmadan hemen önce büyük porsiyon tercih etmeyebilirsiniz.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
A Vitamini
42µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
59mg · 8% GDV
Kalsiyum
77mg · 8% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Çinko
0.49mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
112mg · 3% GDV
Sodyum
39mg · 2% GDV
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (70 g) için alınan 154 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Nedir?
Algida Classics Antep fıstıklı dondurma, sütlü ve Antep fıstığı aromalı, hazır paketli bir dondurma çeşididir. Geleneksel Maraş dondurmasıyla aynı ürün değildir; daha yumuşak, kremamsı kıvamıyla öne çıkar.
Türkiye’de özellikle sıcak havalarda külah ya da kâsede yenir; evde de yemekten sonra veya çay-kahve molasında tatlı niyetine servis edebilirsiniz. Tatlı, sütlü tadına fıstığın kendine özgü aroması eşlik eder. Besin değerleri bakımından enerji ve karbonhidratı öne çıkan bir tatlıdır; 100 gramı 220 kcal içerir. Daha hafif bir ikram için küçük bir porsiyon alıp yanında ekstra şurup veya sos kullanmayabilirsiniz.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.06g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.82g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.28g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma ile Karşılaştır
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma Gibi Besinler
Algida Classics Antep Fıstıklı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.