Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida Classic Max Kakao Dondurma Kaç Kalori?
Kakaolu kaplamalı çubuk dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida Classic Max Kakao Dondurma (90 g) 288 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 27.9 g karbonhidrat, 3.4 g protein, 18 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Classic Max Kakao Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
288
KCAL / 90G
Karbonhidrat
27.9g
· 10% GDV
Protein
3.4g
· 7% GDV
Yağ
18g
· 23% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 39% · Protein 5% · Yağ 56%
Algida Classic Max Kakao Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 288 kcal | |
| Yağ | 18 g | 23% |
| Doymuş yağ | 11.7 g | 59% |
| Trans yağ | 0.27 g | |
| Sodyum | 70 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 27.9 g | 10% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 3.4 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Classic Max Kakao Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 288 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 90 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 45 g | 144 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 224 kcal |
| 1 paket (bütün) | 90 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 352 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 576 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Classic Max Kakao Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Classic Max Kakao Dondurma’nın içinde ne var?
Algida Classic Max Kakao Dondurma, sütlü dondurma ve kakao kaplamasından oluşan çubuk dondurmadır. İçindekilerin tam listesi ve oranları zamanla ya da satıldığı ülkeye göre değişebileceğinden, özel bir bileşenden kaçınıyorsanız ambalajdaki güncel listeyi esas alın.
Algida Classic Max Kakao Dondurma’nın dışındaki kaplama çikolata mı, kakao mu?
Algida Classic Max Kakao Dondurma kakao kaplamalı bir dondurma çubuğudur. Kaplamanın kakao içermesi, onun saf kakao olduğu anlamına gelmez; kaplamanın diğer bileşenleri ve çikolata tanımı için ürün ambalajındaki içerik bilgisine bakın.
Algida Classic Max Kakao Dondurma nasıl saklanmalı?
Algida Classic Max Kakao Dondurma dondurucuda, ambalajında kapalı şekilde saklanmalıdır. Dondurucu kapağında veya sıcaklığı sık değişen bir yerde tutmak, ürünün yumuşayıp yeniden sertleşmesine ve dokusunun bozulmasına yol açabilir.
Algida Classic Max Kakao Dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Algida Classic Max Kakao Dondurma’yı yeniden dondurmanız önerilmez. Erime sırasında hem doku bozulabilir hem de ürün güvenliği riske girebilir; uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa tüketmek yerine atın.
Algida Classic Max Kakao Dondurma dondurucudan çıkar çıkmaz yenir mi?
Evet, Algida Classic Max Kakao Dondurma dondurucudan çıkar çıkmaz yenebilir. Kaplaması ve dondurması çok sert geliyorsa, çubuğu kısa süre bekletip biraz yumuşamasını sağlayın; eriyene kadar dışarıda bırakmayın.
Algida Classic Max Kakao Dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?
Algida Classic Max Kakao Dondurma diyabeti olanlar için karbonhidrat içeren tatlı bir seçenektir ve kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu ve öğün planıyla uyumunu kişisel durumunuza göre belirlemek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Algida Classic Max Kakao Dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar Algida Classic Max Kakao Dondurma’yı ara sıra tüketebilir; ancak bu bir tatlıdır ve düzenli öğünlerin yerini almamalıdır. Küçük çocuklara verirken çubuğu güvenli biçimde tutabildiğinden emin olun ve eriyen parçaları gözetin.
Algida Classic Max Kakao Dondurma boğaz ağrısına neden olur mu?
Hayır, Algida Classic Max Kakao Dondurma’nın tek başına boğaz enfeksiyonuna yol açtığı gösterilmemiştir. Soğuk yiyecekler bazı kişilerde boğazı geçici olarak rahatsız edebilir; böyle oluyorsa dondurmayı biraz yumuşatarak yiyin.
Algida Classic Max Kakao Dondurma gece yenir mi?
Evet, Algida Classic Max Kakao Dondurma’yı gece yiyebilirsiniz; ancak şekerli ve yağlı bir tatlı olduğu için yatmadan hemen önce bazı kişilerde rahatsızlık verebilir. Gece atıştırıyorsanız küçük bir porsiyonla yetinmek daha rahat olabilir.
Algida Classic Max Kakao Dondurma neden kaplaması çatlamış halde olabilir?
Algida Classic Max Kakao Dondurma’nın kaplaması, dondurma taşınırken veya saklanırken sıcaklık değişimine uğradığında çatlayabilir. Ambalajı yırtık ya da ürün belirgin biçimde eriyip yeniden donmuş görünüyorsa tüketmeyin; sağlam ambalajlı üründe küçük çatlaklar genellikle dokusal bir kusurdur.
Algida Classic Max Kakao Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.34µg · 14% GDV
A Vitamini
126µg · 14% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Biotin
1.89µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
97mg · 14% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
189mg · 6% GDV
Sodyum
70mg · 3% GDV
Algida Classic Max Kakao Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Classic Max Kakao Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 288 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Classic Max Kakao Dondurma Nedir?
Algida Classic Max kakao dondurması, sütlü dondurma içinin kakao kaplı bir dış katmanla sunulduğu paketli bir çubuk dondurmadır. Kremamsı içi ve kakaolu kaplaması, tatlı ve belirgin kakao aromalı bir lezzet verir; tek porsiyonluk olmasıyla özellikle sıcak günlerde pratik bir seçenek olur.
Türkiye’de genellikle ara öğünde ya da yemeğin ardından tatlı niyetine yenir. Karbonhidrat ve yağ ağırlıklı, proteini görece düşük bir tatlıdır; 100 gramı 320 kcal içerir. Daha hafif bir atıştırmalık istediğinizde tamamını yemek yerine paylaşabilir, yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Algida Classic Max Kakao Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Classic Max Kakao Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Classic Max Kakao Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Classic Max Kakao Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Classic Max Kakao Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.59g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.81g
Omega 6:3 oranı 15.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.4:1).
Algida Classic Max Kakao Dondurma ile Karşılaştır
Algida Classic Max Kakao Dondurma Gibi Besinler
Algida Classic Max Kakao Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.