Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Kaç Kalori?
Çikolata ve karamel aromalı külah dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida çikolatalı karamelli külah dondurma (75 g) 236 kaloridir. 100 gramında 315 kalori vardır. İçinde 29.6 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 11.6 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 75 g
236
KCAL / 75G
Karbonhidrat
29.6g
· 11% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
11.6g
· 15% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 5% · Yağ 45%
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 236 kcal | |
| Yağ | 11.6 g | 15% |
| Doymuş yağ | 7.57 g | 38% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 101 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 29.6 g | 11% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 3.2 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 75 g | 236 kcal |
| 1 adet (küçük) | 55 g | 173 kcal |
| 1 paket (orta) | 75 g | 236 kcal |
| 100 g | 100 g | 315 kcal |
| 1 adet (büyük) | 100 g | 315 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 120 g | 378 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 150 g | 473 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 225 g | 709 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 315 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma nasıl bir üründür?
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma, çikolata ve karamel aromalarını külah biçimindeki gofretle birleştiren paketli bir tatlıdır. Ticari olarak üretilen ultra işlenmiş bir üründür; katmanların ve tarifin ayrıntıları ürüne göre değişebilir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurmanın içinde neler bulunur?
Algida çikolatalı karamelli külah dondurmada dondurma, çikolata ve karamel lezzetleriyle yenilebilir bir külah bulunur. Bu ad, içindeki bileşenlerin tam tarifini göstermez; ürünün içeriği ve katmanları ambalaj tasarımına göre farklılık gösterebilir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma nasıl saklanır?
Algida çikolatalı karamelli külah dondurmayı ambalajı kapalı olarak dondurucuda saklayın. Külahın gevrekliğini koruması için ürünü servis etmeden hemen önce çıkarın ve çözüldükten sonra yeniden dondurmak üzere bekletmeyin.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, Algida çikolatalı karamelli külah dondurma belirgin biçimde eridiyse yeniden dondurmayın. Çözünüp tekrar donması hem dondurmanın dokusunu ve külahın gevrekliğini bozabilir hem de gıda güvenliği açısından risk oluşturabilir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurmanın külahı neden yumuşar?
Algida çikolatalı karamelli külah dondurmanın külahı, dondurmanın nemi gofrete geçtikçe yumuşar. Ürünü dondurucudan çıkardıktan sonra uzun süre bekletmeden yemek, külahın daha gevrek kalmasına yardımcı olur.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma helal mi?
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma için helal uygunluğu ülkeye ve satılan ürünün formülüne göre değişebilir. Türkiye’de aldığınız ürünün ambalajındaki helal belgelendirme bilgisini esas alın; başka bir ülkedeki aynı adlı ürünün durumunu varsaymayın.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma, şeker ve karbonhidrat içeren tatlı bir üründür; kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve öğün planını kişisel tedavi hedeflerinize göre doktorunuzla veya diyetisyeninizle değerlendirin.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, Algida çikolatalı karamelli külah dondurma çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Külah gevrek olduğundan küçük çocukların yerken gözetilmesi, düzenli öğünlerin ve daha besleyici atıştırmalıkların yerine geçmemesi önemlidir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma iftardan sonra yenir mi?
Evet, Algida çikolatalı karamelli külah dondurma iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Şekerli bir ürün olduğundan ağır bir iftarın hemen ardından büyük porsiyon yerine küçük bir tatlı olarak tercih etmek daha rahat olabilir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma dondurucudan çıkar çıkmaz yenir mi?
Evet, Algida çikolatalı karamelli külah dondurma dondurucudan çıkar çıkmaz yenebilir. Biraz yumuşamasını isterseniz kısa süre bekletin; uzun süre oda sıcaklığında bırakmak külahın gevrekliğini azaltır ve ürünü eritebilir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
B12
0.24µg · 10% GDV
A Vitamini
69µg · 8% GDV
B5
0.29mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
0.12mg · 13% GDV
Fosfor
84mg · 12% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Potasyum ⭐
176mg · 5% GDV
Sodyum
101mg · 4% GDV
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (75 g) için alınan 236 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Nedir?
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma, çikolata ve karamel tadındaki dondurmayı gevrek gofret külahla buluşturan paketli bir tatlıdır. Soğuk, kremamsı dondurma ile çıtır külahın dokuları bir arada sunulur; tatlılığı belirgindir.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde ara öğün ya da yemekten sonra serinletici bir kaçamak olarak tercih edilir; evde, sahilde veya dışarıda kolayca yenir. Besleyici yönünden çok keyiflik bir tatlıdır: karbonhidrat ve yağ içerir; 100 gramı 315 kcal sağlar. Daha hafif bir tatlı aradığınızda daha küçük bir porsiyon seçebilir, sade kahveyle eşleştirebilirsiniz.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.57g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.33g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.35g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma ile Karşılaştır
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma Gibi Besinler
Algida çikolatalı karamelli külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.