Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
çikolatalı, dondurma, markalı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
100 g Algida çikolatalı dondurma 216 kaloridir. İçinde 24 g karbonhidrat, 3.5 g protein, 11.5 g yağ ve 1.8 g lif bulunur. 0.4 µg B12 ile günlük ihtiyacın %16'sını karşılar. Glisemik indeksi 57 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida çikolatalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
216
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24g
· 9% GDV
Protein
3.5g
· 7% GDV
Yağ
11.5g
· 15% GDV
Lif
1.8g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 7% · Yağ 48%
Algida çikolatalı dondurma besin değerleri tablosu · 100 g
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 216 kcal | |
| Yağ | 11.5 g | 15% |
| Doymuş yağ | 7.1 g | 36% |
| Trans yağ | 0.2 g | |
| Sodyum | 78 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 24 g | 9% |
| Lif | 1.8 g | 6% |
| Protein | 3.5 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Algida çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 216 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 32 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 60 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 65 kcal |
| 1 adet (mini) | 50 g | 108 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 75 g | 162 kcal |
| 100 g | 100 g | 216 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 130 g | 281 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 324 kcal |
| 1 paket (bütün) | 200 g | 432 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 216 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida çikolatalı dondurmanın içinde gerçek çikolata var mı?
Ürünün çeşidine göre değişir; çikolata aroması kakao, çikolata veya ikisinin birleşiminden gelebilir. Algida’nın farklı çikolatalı ürünlerinin tarifleri aynı olmayabileceğinden, tam içeriği öğrenmek için satın aldığınız ürünün ambalajındaki içindekiler bölümüne bakın.
Algida çikolatalı dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Algida çikolatalı dondurmayı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp hemen dondurucuya koyun. Ambalajı açık bırakmak dondurmanın koku çekmesine ve yüzeyinde buz kristalleri oluşmasına yol açabilir; ürünün ambalajındaki saklama talimatlarına da uyun.
Algida çikolatalı dondurma eriyince tekrar dondurulur mu?
Tamamen erimiş Algida çikolatalı dondurmayı yeniden dondurmayın. Çözünüp tekrar donması hem dokusunu bozabilir hem de özellikle oda sıcaklığında uzun süre kaldıysa gıda güvenliği riski oluşturabilir; kısa süre yumuşadıysa hemen dondurucuya geri koyun.
Algida çikolatalı dondurma yemeden önce ne kadar bekletilmeli?
Algida çikolatalı dondurmayı servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletmek, daha kolay kaşıkla alınmasını sağlar. Çok uzun süre dışarıda bırakmayın; dondurma yumuşamaya başladığında servis edin ve kalanını yeniden dondurucuya kaldırın.
Algida çikolatalı dondurma neden buzlanır?
Algida çikolatalı dondurma sıcaklık değişimleri veya açıkta saklama nedeniyle buzlanabilir. Dondurucu kapağının sık açılması ve ambalajın iyi kapatılmaması yüzeyde buz kristallerine neden olur; dondurmayı kapalı tutup çözdürüp yeniden dondurmaktan kaçının.
Algida çikolatalı dondurmada kafein var mı?
Kakao veya çikolata içeren Algida çikolatalı dondurmada doğal olarak az miktarda kafein bulunabilir. Miktar ürünün tarifine bağlıdır ve ambalajda ayrıca belirtilmeyebilir; kafeine özellikle dikkat ediyorsanız yatmaya yakın tüketmemek daha uygun olabilir.
Algida çikolatalı dondurmayla milkshake yapılır mı?
Evet, Algida çikolatalı dondurmayla milkshake yapılır. Dondurmayı sütle blenderdan geçirerek istediğiniz kıvama getirin; daha yoğun bir içecek için sütü azar azar ekleyin. Dondurma zaten tatlı olduğundan ek şeker kullanmadan tadına bakın.
Algida çikolatalı dondurma evde nasıl yapılır?
Algida çikolatalı dondurmanın aynısını evde yapmak mümkün değildir; ticari tarif ve üretim yöntemi ürüne özeldir. Benzer bir tat için süt, krema, kakao ve şekerle ev yapımı çikolatalı dondurma hazırlayabilir, karışımı dondururken düzenli aralıklarla karıştırabilirsiniz.
Algida çikolatalı dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, Algida çikolatalı dondurma çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Çikolatalı dondurma ilave şeker içerebildiğinden küçük porsiyon sunun; küçük çocuklarda eriyen dondurmayı oturur pozisyonda ve gözetim altında yedirmek daha güvenlidir.
Algida çikolatalı dondurma hangi tatlılarla iyi gider?
Algida çikolatalı dondurma meyveli tatlılar, kek ve ılık brownie ile iyi gider. Soğuk dondurmayla sıcak tatlı arasındaki karşıtlık özellikle hoş bir sunum sağlar; dondurmayı servis etmeden hemen önce ekleyerek erimesini önleyin.
Algida çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
102mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Sodyum
78mg · 3% GDV
Algida çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida çikolatalı dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 216 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida çikolatalı dondurma Nedir?
Algida çikolatalı dondurma, çikolata aromalı, kaşıkla yenebilen paketli bir dondurma çeşididir. Kakaolu tadı ve markalı sunumuyla evde tatlı olarak tüketilir; tek başına ya da külah ve kâsede servis edilebilir.
Türkiye’de özellikle sıcak havalarda serinlemek için tercih edilir; yemekten sonra veya çay saatinde küçük bir porsiyonla sunabilirsiniz. Yumuşak, soğuk dokusu ve tatlı çikolata lezzeti öne çıkar. Besin değerleri bakımından karbonhidrat ve yağ içerirken protein miktarı görece düşüktür; 100 gramı 216 kalori sağlar. Daha hafif bir tatlı için porsiyonu küçük tutup yanında taze meyve tercih edebilirsiniz.
Algida çikolatalı dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida çikolatalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 6.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).
Algida çikolatalı dondurma ile Karşılaştır
Algida çikolatalı dondurma Gibi Besinler
Algida çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.