Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida çikolatalı cornet dondurma Kaç Kalori?
Çikolatalı külah dondurma, şekerli ve işlenmiş tatlı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida çikolatalı cornet dondurma (72 g) 230 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 25.9 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 13 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 82.8 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida çikolatalı cornet dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 72 g
230
KCAL / 72G
Karbonhidrat
25.9g
· 9% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
13g
· 17% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 5% · Yağ 51%
Algida çikolatalı cornet dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (72 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 230 kcal | |
| Yağ | 13 g | 17% |
| Doymuş yağ | 7.92 g | 40% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 68 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 25.9 g | 9% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 3.2 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida çikolatalı cornet dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 72 g | 230 kcal |
| ½ adet (yarım) | 36 g | 115 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 192 kcal |
| 1 porsiyon (bütün) | 72 g | 230 kcal |
| 1 paket (mini) | 72 g | 230 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida çikolatalı cornet dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida çikolatalı cornet dondurma hangi malzemelerle yapılır?
Algida çikolatalı cornet dondurma; sütlü dondurma, gofret külah ve çikolata ya da kakao içeren parçalarla hazırlanır. Kesin içerik ve kullanılan bileşenler ürüne ve satış yerine göre değişebilir.
Algida çikolatalı cornet dondurmanın külahının ucunda neden çikolata vardır?
Algida çikolatalı cornet dondurmanın külah ucundaki çikolata, son lokmaya çikolatalı bir bölüm ekler. Dondurma külahın içine doldurulurken alt kısmında kalan çikolata, ürünün ayırt edici sunumunun da parçasıdır.
Algida çikolatalı cornet dondurmanın külahı neden bazen yumuşak olur?
Algida çikolatalı cornet dondurmanın külahı, nem veya sıcaklık değişimleriyle yumuşayabilir. Ürünü dondurucuda saklamak ve erimeye başladıktan sonra yeniden dondurmamak, külahın dokusunu daha iyi korur.
Algida çikolatalı cornet dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, Algida çikolatalı cornet dondurma eridiyse tekrar dondurmak iyi bir fikir değildir. Yeniden dondurma külahı hamurlaştırabilir ve çözülme sırasında üründe bakteri üremesi riskini artırabilir.
Algida çikolatalı cornet dondurma evde nasıl servis edilir?
Algida çikolatalı cornet dondurmayı servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarın. Birkaç dakika bekletmek ilk lokmaları almayı kolaylaştırır; uzun süre dışarıda bırakırsanız dondurma erir ve külah yumuşar.
Algida çikolatalı cornet dondurma ile kapta satılan çikolatalı dondurma arasındaki fark nedir?
Algida çikolatalı cornet dondurma, dondurmayı gofret külahla ve çikolatalı bir külah ucuyla bir araya getirir. Kapta satılan çikolatalı dondurmada ise külah ve onun sunduğu çıtır doku bulunmaz.
Algida çikolatalı cornet dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, Algida çikolatalı cornet dondurma çocuklara ara sıra verilebilir. Tatlı olduğu için günlük bir alışkanlık yerine ara sıra sunun; küçük çocukların külahı yerken oturmasına ve acele etmemesine dikkat edin.
Diyabeti olanlar Algida çikolatalı cornet dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler Algida çikolatalı cornet dondurmayı öğün planlarına göre tüketebilir; ancak içindeki karbonhidrat kan şekerini yükseltebilir. Porsiyon ve zamanlamayı belirlemek için kendi sağlık ekibinizin önerisini izleyin.
Algida çikolatalı cornet dondurma boğaz ağrısına iyi gelir mi?
Hayır, Algida çikolatalı cornet dondurma boğaz ağrısını tedavi etmez. Soğuk yiyecekler bazı kişilerde geçici rahatlama sağlayabilir, ancak belirtilerin nedenini ortadan kaldırmaz.
Algida çikolatalı cornet dondurma iftardan sonra yenir mi?
Evet, Algida çikolatalı cornet dondurma iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Şekerli bir seçenek olduğundan, özellikle ağır bir iftarın ardından daha küçük bir porsiyon tercih etmek daha rahat hissettirebilir.
Algida çikolatalı cornet dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
A Vitamini
86.4µg · 10% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
83mg · 12% GDV
Kalsiyum
86mg · 9% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Manganez
0.13mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
151mg · 4% GDV
Sodyum
68mg · 3% GDV
Algida çikolatalı cornet dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida çikolatalı cornet dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (72 g) için alınan 230 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida çikolatalı cornet dondurma Nedir?
Algida çikolatalı cornet dondurma, külah içinde sunulan paketli bir dondurmadır; çikolata aromalı dondurması, gevrek külahı ve çikolata dokunuşuyla tatlı isteğini tek porsiyonda karşılar. Türkiye’de özellikle sıcak günlerde ara öğün veya yemek sonrası tatlı olarak tercih edilir; marketten alındıktan sonra bekletmeden, külahı yumuşamadan yenmesi en keyiflisidir.
Kremamsı ve soğuk dondurma ile çıtır külahın kontrastı, çikolata tadını belirginleştirir. Şeker ve yağ içeriği öne çıkan bir tatlıdır; 100 gramında 320 kalori bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız daha küçük bir porsiyon seçebilir, yanında su veya şekersiz çay içebilirsiniz.
Algida çikolatalı cornet dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida çikolatalı cornet dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida çikolatalı cornet dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida çikolatalı cornet dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida çikolatalı cornet dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.92g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.65g
Omega 6:3 oranı 13.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.5:1).
Algida çikolatalı cornet dondurma ile Karşılaştır
Algida çikolatalı cornet dondurma Gibi Besinler
Algida çikolatalı cornet dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.