Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Algida bisküvili dondurma Kaç Kalori?
Bisküvi parçalı dondurma, tatlı ve işlenmiş atıştırmalık
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida bisküvili dondurma (70 g) 165 kaloridir. 100 gramında 235 kalori vardır. İçinde 20 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 8.3 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida bisküvili dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 70 g
165
KCAL / 70G
Karbonhidrat
20g
· 7% GDV
Protein
2.5g
· 5% GDV
Yağ
8.3g
· 11% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 6% · Yağ 45%
Algida bisküvili dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 165 kcal | |
| Yağ | 8.3 g | 11% |
| Doymuş yağ | 4.97 g | 25% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 67 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 20 g | 7% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 2.5 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida bisküvili dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 70 g | 165 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 35 g | 82 kcal |
| 1 adet (küçük) | 50 g | 118 kcal |
| 1 su bardağı (küp doğranmış) | 85 g | 200 kcal |
| 3 ons (orta) | 85 g | 200 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 212 kcal |
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 140 g | 329 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 235 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida bisküvili dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida bisküvili dondurma nasıl bir üründür?
Algida bisküvili dondurma, dondurmayı bisküviyle birleştiren hazır bir dondurulmuş tatlıdır. Bisküvinin ürün içindeki biçimi ve dondurma katmanlarının yapısı çeşidine göre değişebilir.
Algida bisküvili dondurmanın içinde neler bulunur?
Algida bisküvili dondurma, dondurma bileşenlerinin yanı sıra bisküvi içerir; tarifte şeker ve aroma vericiler de bulunabilir. İçerik çeşide ve satıldığı ülkeye göre değişebileceğinden, kesin bileşenler için ambalajdaki içindekiler listesine bakın.
Algida bisküvili dondurma dondurucuda nasıl saklanır?
Algida bisküvili dondurmayı dondurucuda, kendi ambalajında ve sıcaklık değişimlerinin az olduğu bir yerde saklayın. Dondurucu kapağında tutmak yerine iç raflara koymak, sık açılıp kapanmadan kaynaklanan çözülme ve yeniden donmayı azaltır.
Algida bisküvili dondurma eridikten sonra yeniden dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Algida bisküvili dondurmayı yeniden dondurmayın. Çözülme sırasında bakteri üreme riski artabilir; tekrar donması bu riski ortadan kaldırmaz ve bisküvinin dokusunu da bozabilir.
Algida bisküvili dondurmanın bisküvisi neden yumuşar?
Algida bisküvili dondurmanın bisküvisi, dondurmanın nemini çektiği için zamanla yumuşayabilir. Ürünü kapalı ambalajında ve dondurucuda tutmak bu değişimi yavaşlatır; yumuşak bisküvi tek başına ürünün bozulduğu anlamına gelmez.
Algida bisküvili dondurma evde yapılabilir mi?
Evet, Algida bisküvili dondurmaya benzer bir tatlıyı evde bisküvi ve dondurmayla hazırlayabilirsiniz. Bisküvilerin arasına dondurma koyup tatlıyı dondurucuda bekletin; bu ev yapımı seçenek Algida’nın birebir tarifini veya ürün formülünü taklit etmez.
Algida bisküvili dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar Algida bisküvili dondurmayı ara sıra yiyebilir. Tatlı bir atıştırmalık olarak sunun; küçük çocuklara verirken bisküvinin ve dondurmanın büyüklüğünü çocuğun rahatça yiyebileceği şekilde ayarlayın.
Algida bisküvili dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Algida bisküvili dondurmayı tüketebilir, ancak içindeki karbonhidrat kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu öğün planınıza göre ayarlayın; ilaç veya insülin kullanıyorsanız kişisel öneri için sağlık uzmanınıza danışın.
Algida bisküvili dondurma kilo aldırır mı?
Algida bisküvili dondurmayı düzenli olarak ihtiyaç duyduğunuzdan fazla enerji alacak şekilde tüketmek kilo artışına katkıda bulunabilir. Ara sıra yenilen tek bir porsiyon ise tek başına kilo alımını belirlemez.
Algida bisküvili dondurma iftarda yenir mi?
Evet, Algida bisküvili dondurmayı iftarda tatlı olarak yiyebilirsiniz. Ana öğünden hemen sonra ağır geliyorsa daha sonra tüketin; susuzluğu gidermek için dondurma yerine su için.
Algida bisküvili dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
A Vitamini
59.5µg · 7% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
71mg · 10% GDV
Kalsiyum
83mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
130mg · 4% GDV
İyot
5.6µg · 4% GDV
Sodyum
67mg · 3% GDV
Algida bisküvili dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida bisküvili dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (70 g) için alınan 165 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida bisküvili dondurma Nedir?
Algida bisküvili dondurma, dondurmayı bisküviyle bir araya getiren paketli, tatlı bir soğuk atıştırmalıktır. Kremsi dondurma ile bisküvinin birleşimi, klasik dondurmadan daha farklı bir doku sunar; ürünün biçimine göre bisküvi parçaları ya da katmanları öne çıkabilir.
Türkiye’de özellikle sıcak havalarda ara öğün olarak veya yemeğin ardından tatlı niyetine tercih edilir; kahve ya da çay yanına da yakışır. Karbonhidrat ve yağ ağırlıklı, proteini ve lifi görece düşük bir seçenektir; 100 gramında 235 kalori bulunur. Daha hafif bir tatlı istediğinizde daha küçük bir porsiyon seçebilir, yanında meyveyle servis edebilirsiniz.
Algida bisküvili dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida bisküvili dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida bisküvili dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida bisküvili dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida bisküvili dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.97g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.49g
Omega 6:3 oranı 14.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.3:1).
Algida bisküvili dondurma ile Karşılaştır
Algida bisküvili dondurma Gibi Besinler
Algida bisküvili dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.