Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍨
Algida Bal Badem Dondurma Kaç Kalori?
Bal aromalı ve badem parçacıklı sütlü dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Algida Bal Badem Dondurma (75 g) 172 kaloridir. 100 gramında 229 kalori vardır. İçinde 21.6 g karbonhidrat, 3.1 g protein, 8.1 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Bal Badem Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 75 g
172
KCAL / 75G
Karbonhidrat
21.6g
· 8% GDV
Protein
3.1g
· 6% GDV
Yağ
8.1g
· 10% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 7% · Yağ 43%
Algida Bal Badem Dondurma besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 172 kcal | |
| Yağ | 8.1 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.65 g | 23% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 54 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 21.6 g | 8% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 3.1 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Algida Bal Badem Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 172 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 34 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 64 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 50 g | 115 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 65 g | 149 kcal |
| 100 g | 100 g | 229 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 130 g | 298 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 344 kcal |
| 1 paket (büyük) | 500 g | 1145 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 229 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Bal Badem Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Bal Badem Dondurma nedir?
Algida Bal Badem Dondurma, bal aromalı sütlü dondurma ve badem parçalarından oluşan paketli bir dondurmadır. Bal aroması tatlı bir lezzet verir; bademler de her kaşıkta farklı bir doku katar.
Algida Bal Badem Dondurma içinde ne var?
Algida Bal Badem Dondurma, sütlü dondurma, bal aroması ve badem parçaları içerir. Bu bilgiler ürünün temel özelliklerini açıklar; tam bileşen listesi, kullanılan aroma ve diğer bileşenler için ambalajdaki içindekiler bölümüne bakın.
Algida Bal Badem Dondurma gerçek bal içeriyor mu?
Ürünün bal aromalı olması, gerçek bal içerdiğini tek başına göstermez. Bal aroması baldan veya başka aroma verici bileşenlerden gelebilir; gerçek bal kullanılıp kullanılmadığını anlamak için ambalajdaki içindekiler listesine bakın.
Algida Bal Badem Dondurma ile Maraş dondurması arasındaki fark nedir?
Algida Bal Badem Dondurma, bal aroması ve badem parçalarıyla hazırlanan paketli sütlü dondurmadır. Maraş dondurması ise geleneksel olarak salep ve keçi sütüyle yapılır; daha yoğun, esnek ve uzayan dokusuyla bilinir.
Algida Bal Badem Dondurma nasıl servis edilir?
Algida Bal Badem Dondurma, dondurucudan çıkardıktan sonra kısa süre yumuşamasını bekleyip servis edebilirsiniz. Böylece kaşıkla almak kolaylaşır ve bal aroması ile badem parçalarının tadı daha belirgin hissedilir.
Algida Bal Badem Dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Algida Bal Badem Dondurma açıldıktan sonra ağzı kapalı şekilde dondurucuda saklanmalıdır. Servis ederken kabı uzun süre dışarıda bırakmayın; erimeyi ve yeniden donmayı önlemek için kalan dondurmayı hemen dondurucuya koyun.
Algida Bal Badem Dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Algida Bal Badem Dondurma tamamen eridiyse tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurma dokuyu bozabilir ve oda sıcaklığında uzun süre beklemiş ürünlerde gıda güvenliği riski oluşturabilir; eriyen dondurmayı tüketmeyin.
Algida Bal Badem Dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, Algida Bal Badem Dondurma çocuklara ara sıra verilebilir; ancak badem parçaları küçük çocuklar için boğulma riski yaratabilir. Küçük çocuklara verirken yaşını ve çiğneme becerisini göz önünde bulundurun ve yerken gözetin.
Algida Bal Badem Dondurma kilo aldırır mı?
Algida Bal Badem Dondurma tek başına kilo aldırmaz; sık ve büyük porsiyonlarla tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Daha dengeli tüketmek için porsiyonunuzu küçük tutun ve bunu günlük bir alışkanlığa dönüştürmeyin.
Algida Bal Badem Dondurma evde nasıl yapılır?
Algida Bal Badem Dondurma benzeri bir tat için sütlü dondurma karışımına bal aroması veya bal ve küçük badem parçaları ekleyebilirsiniz. Karışımı dondururken ara sıra karıştırmak, ev yapımı dondurmanın daha pürüzsüz olmasına yardımcı olur.
Algida Bal Badem Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.29µg · 12% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
A Vitamini
55.5µg · 6% GDV
B5
0.26mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
81mg · 12% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
İyot
11µg · 7% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
137mg · 4% GDV
Sodyum
54mg · 2% GDV
Algida Bal Badem Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Bal Badem Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (75 g) için alınan 172 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Bal Badem Dondurma Nedir?
Algida Bal Badem Dondurma, sütlü dondurmanın bal aroması ve badem parçalarıyla hazırlanan paketli bir çeşididir. Balın tatlılığı, bademin kendine özgü kavruk tadıyla birleşir; soğukken kıvamı kremamsı, içindeki parçalar ise hafifçe çıtırdır.
Türkiye’de özellikle yazın, yemekten sonra ya da serinlemek için tek başına yenir; kahve veya çayın yanında da tercih edilebilir. Tatlılığı belirgin olduğu için küçük bir porsiyon çoğu zaman yeterlidir. 100 gramında 229 kalori bulunur; daha hafif bir ikram için porsiyonu paylaşabilir, sade meyveyle birlikte sunabilirsiniz.
Algida Bal Badem Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Bal Badem Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Bal Badem Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Bal Badem Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Bal Badem Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.65g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.29g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.71g
Omega 6:3 oranı 15.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).
Algida Bal Badem Dondurma ile Karşılaştır
Algida Bal Badem Dondurma Gibi Besinler
Algida Bal Badem Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.