Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍓
Algida Aşk'a çilekli dondurma Kaç Kalori?
Çilek aromalı dondurma, şekerli tatlı, süt bazlı işlenmiş ürün
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Algida Aşk'a çilekli dondurma (70 g) 147 kaloridir. 100 gramında 210 kalori vardır. İçinde 18.9 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 7 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 61 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Algida Aşk'a çilekli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 70 g
147
KCAL / 70G
Karbonhidrat
18.9g
· 7% GDV
Protein
2.2g
· 4% GDV
Yağ
7g
· 9% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 6% · Yağ 43%
Algida Aşk'a çilekli dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 147 kcal | |
| Yağ | 7 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.34 g | 22% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 46 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 18.9 g | 7% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 2.2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Algida Aşk'a çilekli dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 70 g | 147 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 35 g | 74 kcal |
| 1 adet (küçük) | 50 g | 105 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 65 g | 137 kcal |
| 1 paket (bütün) | 70 g | 147 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 189 kcal |
| 100 g | 100 g | 210 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 100 g | 210 kcal |
| 2 dilim (iki katı) | 140 g | 294 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 210 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Algida Aşk'a çilekli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Algida Aşk'a çilekli dondurma nasıl bir üründür?
Algida Aşk'a çilekli dondurma, süt bazlı, tatlı bir dondurma ve ultra işlenmiş bir üründür. Çilek aromalı olması, içindeki gerçek çilek miktarını tek başına göstermez; içerik bilgisi için ambalajdaki bileşen listesine bakın.
Algida Aşk'a çilekli dondurmanın içinde gerçek çilek var mı?
Ürün adından gerçek çilek içerip içermediği kesin olarak anlaşılamaz. Çilek aroması gerçek meyveyle, aromayla veya ikisinin birleşimiyle sağlanabilir; meyve içeriğini öğrenmek için ambalajdaki bileşen listesinde çilek ya da çilek püresi olup olmadığına bakın.
Algida Aşk'a çilekli dondurma hâlâ satılıyor mu?
Algida Aşk'a çilekli dondurmanın satışta olup olmadığı mağazaya, bölgeye ve döneme göre değişebilir. Güncel bulunabilirlik için Algida'nın ürün kanallarını veya yakınınızdaki marketlerin dondurucu reyonlarını kontrol edin.
Algida Aşk'a çilekli dondurma nasıl saklanmalı?
Algida Aşk'a çilekli dondurmayı dondurucuda, ambalajı kapalı şekilde saklayın. Servisten sonra erimeden tekrar dondurucuya koymak, hem dokusunun bozulmasını hem de erimiş ürünün uzun süre dışarıda kalmasını önlemeye yardımcı olur.
Algida Aşk'a çilekli dondurma eridikten sonra yeniden dondurulur mu?
Algida Aşk'a çilekli dondurma tamamen eridiyse yeniden dondurmayın. Yeniden dondurma kıvamını bozabilir; ürün oda sıcaklığında uzun süre kaldıysa tüketmek yerine atın. Hâlâ donuk ve soğuksa hemen dondurucuya geri koyun.
Algida Aşk'a çilekli dondurma çocuklara her gün verilir mi?
Algida Aşk'a çilekli dondurma çocuklar için günlük bir atıştırmalıktan çok ara sıra sunulan tatlı olarak düşünülmelidir. Tatlı ve süt bazlı bir üründür; çocukların ana öğünlerinin veya meyvenin yerine geçmez.
Algida Aşk'a çilekli dondurma servis etmeden önce ne kadar bekletilmeli?
Algida Aşk'a çilekli dondurmayı servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletmek, kaşıkla almayı kolaylaştırabilir. Yumuşayınca hemen servis edin; uzun süre dışarıda bırakmak erimesine ve dokusunun bozulmasına yol açar.
Algida Aşk'a çilekli dondurma iftardan sonra yenir mi?
Evet, Algida Aşk'a çilekli dondurma iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Ancak şekerli ve soğuk bir tatlı olduğu için büyük bir öğünün hemen ardından fazla miktarda yemek bazı kişilerde rahatsızlık hissi yaratabilir.
Algida Aşk'a çilekli dondurmayla milkshake yapılır mı?
Evet, Algida Aşk'a çilekli dondurmayı sütle blenderdan geçirerek milkshake yapabilirsiniz. Dondurma zaten tatlı olduğundan önce az miktarda süt ekleyin; içeceği daha da tatlandırmadan kıvamını ayarlamak daha kolay olur.
Algida Aşk'a çilekli dondurma hangi tatlılarla iyi gider?
Algida Aşk'a çilekli dondurma, sade kek veya taze meyveyle servis edilebilir. Dondurma zaten tatlı olduğundan yanında şekerli sos ve yoğun kremalar kullanmak yerine meyve eklemek daha dengeli bir tatlı tabağı oluşturur.
Algida Aşk'a çilekli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
A Vitamini
59.5µg · 7% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
62mg · 9% GDV
Kalsiyum
77mg · 8% GDV
İyot
6.3µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
109mg · 3% GDV
Sodyum
46mg · 2% GDV
Algida Aşk'a çilekli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Algida Aşk'a çilekli dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (70 g) için alınan 147 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Algida Aşk'a çilekli dondurma Nedir?
Algida Aşk'a çilekli dondurma, süt bazlı ve çilek aromalı, soğuk bir tatlıdır. Dondurmanın kremamsı yapısı çileğin meyvemsi, tatlı-ekşi tadıyla buluşur; özellikle sıcak havalarda veya yemekten sonra tercih edilir.
Türkiye’de tek başına, külah ya da kâsede yenebilir; evde servis ederken yanına taze çilek eklemek de yakışır. Tatlı ve enerji veren bir seçenek olsa da protein kaynağı olarak öne çıkmaz; 100 gramı 210 kcal içerir. Daha hafif bir tatlı istediğinizde küçük bir porsiyon seçip yanında ekstra şekerli sos kullanmayabilirsiniz.
Algida Aşk'a çilekli dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Algida Aşk'a çilekli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Algida Aşk'a çilekli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Algida Aşk'a çilekli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Algida Aşk'a çilekli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.34g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.82g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.28g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Algida Aşk'a çilekli dondurma ile Karşılaştır
Algida Aşk'a çilekli dondurma Gibi Besinler
Algida Aşk'a çilekli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.