Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Albeni Mozaik Kek Bar Kaç Kalori?
Kakaolu bisküvi parçaları içeren, kaplamalı paketli kek barı; şeker ve yağ oranı yüksektir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Albeni Mozaik Kek Bar (40 g) 180 kaloridir. 100 gramında 450 kalori vardır. İçinde 25.2 g karbonhidrat, 2 g protein, 8 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 36 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Albeni Mozaik Kek Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 40 g
180
KCAL / 40G
Karbonhidrat
25.2g
· 9% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
8g
· 10% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 56% · Protein 4% · Yağ 40%
Albeni Mozaik Kek Bar besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (40 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 180 kcal | |
| Yağ | 8 g | 10% |
| Doymuş yağ | 3.6 g | 18% |
| Trans yağ | 0.04 g | |
| Sodyum | 112 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 25.2 g | 9% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Albeni Mozaik Kek Bar Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 40 g | 180 kcal |
| 1 adet (mini) | 20 g | 90 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28.4 g | 128 kcal |
| 1 adet (küçük) | 30 g | 135 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 180 kcal |
| 1 adet (büyük) | 50 g | 225 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 80 g | 360 kcal |
| 100 g | 100 g | 450 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 450 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Albeni Mozaik Kek Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Albeni Mozaik Kek Bar nedir?
Albeni Mozaik Kek Bar, içinde kakaolu bisküvi parçaları bulunan ve dışı kaplanmış paketli bir kek barıdır. Mozaik görünümü, kekin içindeki parçalı dokudan gelir; klasik ev yapımı mozaik pastayla aynı ürün değildir.
Albeni Mozaik Kek Bar hangi malzemelerden yapılır?
Albeni Mozaik Kek Bar, kek dokusu, kakaolu bisküvi parçaları ve dış kaplamadan oluşur. Bu bileşenlerin ayrıntılı türleri ve oranları ürüne göre değişebileceğinden, belirli bir içerik hakkında bilgi arıyorsanız ambalajdaki içerik listesine bakın.
Albeni Mozaik Kek Bar ile mozaik pasta arasındaki fark nedir?
Albeni Mozaik Kek Bar, tek porsiyonluk paketli bir üründür; mozaik pasta ise çoğunlukla evde bisküvi, kakao ve bağlayıcı malzemelerle hazırlanan bir tatlıdır. Barın kaplaması ve kek dokusu da ev yapımı tariflerden farklıdır.
Albeni Mozaik Kek Bar, Albeni çikolata barıyla aynı mı?
Hayır, Albeni Mozaik Kek Bar ile Albeni çikolata barı aynı ürün değildir. Mozaik Kek Bar, kek ve kakaolu bisküvi parçaları içeren kaplamalı bir kek ürünüdür; diğer ürünün dokusu ve yapısı farklıdır.
Albeni Mozaik Kek Bar neden mozaik desenli görünür?
Albeni Mozaik Kek Bar'ın mozaik görünümü, kekin içindeki kakaolu bisküvi parçalarının oluşturduğu renk ve doku farkından kaynaklanır. Bu parçalar kesit yüzeyinde dağınık desenler oluşturur; desenin şekli her parçada aynı olmayabilir.
Albeni Mozaik Kek Bar buzdolabında saklanmalı mı?
Albeni Mozaik Kek Bar'ı normal koşullarda buzdolabında saklamak gerekmez; serin ve kuru bir yerde, doğrudan güneşten uzakta tutun. Soğukta kek daha sertleşebilir ve ambalaj açılınca sıcaklık değişimi yüzeyde nem oluşturabilir.
Albeni Mozaik Kek Bar açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Albeni Mozaik Kek Bar açıldıktan sonra kalan kısmı hava almayacak şekilde sarıp serin, kuru bir yerde tutun ve kısa sürede tüketin. Açıkta kalması kekin kurumasına, kaplamanın da çevredeki kokuları almasına yol açabilir.
Albeni Mozaik Kek Bar dondurulabilir mi?
Evet, Albeni Mozaik Kek Bar dondurulabilir; ancak çözüldüğünde kekin dokusu veya dış kaplaması değişebilir. Donduracaksanız hava almayacak biçimde sarın ve yemeden önce buzdolabında ya da serin bir yerde çözdürün.
Albeni Mozaik Kek Bar'ın kaplaması neden erir?
Albeni Mozaik Kek Bar'ın dış kaplaması sıcak ortamda yumuşayıp eriyebilir. Ürünü kalorifer, güneş alan pencere veya sıcak araç içi gibi yerlerden uzak tutun; kaplama eridiyse yemeden önce serin yerde bekletmek yeniden sertleşmesine yardımcı olabilir.
Albeni Mozaik Kek Bar çayla yenir mi?
Evet, Albeni Mozaik Kek Bar çayla yenebilir; tatlı tadı sade çayın yanında belirgin olur. Kahveyle de servis edilebilir. Barı ambalajından çıkardıktan sonra uzun süre açıkta bırakmamak, kekin kurumasını önlemeye yardımcı olur.
Albeni Mozaik Kek Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
E Vitamini
0.48mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
36mg · 5% GDV
Sodyum
112mg · 5% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Demir
0.8mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Albeni Mozaik Kek Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Albeni Mozaik Kek Bar Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (40 g) için alınan 180 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Albeni Mozaik Kek Bar Nedir?
Albeni mozaik kek barı, mozaik kek görünümünü paketli atıştırmalık biçiminde sunan, kaplamalı bir kek barıdır; içinde kakaolu bisküvi parçaları bulunur. Kekin yumuşak dokusu, parçaların daha kıtır hissiyle birleşir; tatlı ve kakaolu lezzeti kaplamasıyla tamamlanır.
Türkiye’de kahve ya da çayın yanında, okul veya iş arasında pratik bir tatlı atıştırmalık olarak yenir; küçük porsiyonlara bölüp ikram etmek de mümkündür. Şeker ve yağ oranı görece yüksek olduğundan, hafif bir ara öğünden çok tatlı niyetine düşünmek yerinde olur. Daha dengeli bir atıştırmalık için yanında sade çay veya şekersiz kahve tercih edebilirsiniz.
Albeni Mozaik Kek Bar Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Albeni Mozaik Kek Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Albeni Mozaik Kek Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Albeni Mozaik Kek Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Albeni Mozaik Kek Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Albeni Mozaik Kek Bar ile Karşılaştır
Albeni Mozaik Kek Bar Gibi Besinler
Albeni Mozaik Kek Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.