Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Albeni bayram çikolatası Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek bayramlık çikolata

KALORİ

535kcal

52orta

POTASYUM

255mg

LİF

2.8g

Albeni bayram çikolatası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59g

· 45%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

30g

· 51%

Lif

2.8g

Albeni bayram çikolatası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

155mg · 22% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Albeni bayram çikolatası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Albeni bayram çikolatası İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Albeni bayram çikolatası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Albeni bayram çikolatası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Albeni bayram çikolatası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Albeni bayram çikolatası Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Albeni bayram çikolatası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Albeni Bayram çikolatası kaç kalori?

Albeni Bayram çikolatası 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ ve 59 g karbonhidrat bulunur.

Albeni Bayram çikolatası vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Albeni Bayram çikolatası vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt, soya ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Albeni bayram çikolatası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.