Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Kaç Kalori?
Şekersiz, 200 mg kafeinli enerji içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği (355 g) 11 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 30.2 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %101'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 355 g
11
KCAL / 355G
Karbonhidrat
3g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (355 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 11 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 170 mg | 7% |
| Karbonhidrat | 3 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 355 g | 11 kcal |
| 100 g | 100 g | 3 kcal |
| ½ kutu (yarım) | 178 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 355 g | 11 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 473 g | 14 kcal |
| 2 kutu (iki katı) | 710 g | 21 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 4260 g | 128 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceğinde ne kadar kafein var?
355 g'lık bir kutusunda 200 mg kafein vardır. Bu miktarı kahve, çay ve diğer enerji içeceklerinden aldığınız kafeinle birlikte düşünün; aynı gün içinde birkaç kafeinli içecek tüketmek toplam alımı hızla artırabilir.
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceği şekersiz mi?
Evet, Alani Nu Cherry Slush enerji içeceği sıfır şekerlidir. Tatlı tadı şeker yerine tatlandırıcılardan gelir; ürün etiketinde sukraloz ve asesülfam potasyum gibi tatlandırıcılar listelenebilir.
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceğinin içinde neler var?
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceğinde kafeinin yanı sıra taurin, B vitaminleri ve şeker yerine kullanılan tatlandırıcılar bulunabilir. İçerik formülü ülkeye veya ürüne göre değişebildiğinden, kutudaki içerik listesini esas alın.
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceğinin tadı nasıldır?
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceği, kiraz aromalı ve tatlı-ekşi bir slush içeceğini andırır. Klasik sade kiraz sodasından farklı olarak enerji içeceği aroması da hissedilebilir; soğuk içildiğinde slush tarzı tadı daha belirgin olur.
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceği kahve yerine içilir mi?
Evet, kafein almak için kahveye alternatif olabilir; bir kutusunda 200 mg kafein bulunur. Ancak kahvenin porsiyon başına kafeini değiştiğinden, ikisini aynı miktarda kafein içeriyormuş gibi değerlendirmeyin.
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceğinin etkisi ne kadar sürer?
Kafeinin uyarıcı etkisi birkaç saat sürebilir; kişiye göre daha uzun da hissedilebilir. Kafein vücutta hemen kaybolmadığı için kutuyu geç saatlerde içmek, kendinizi iyi hissetseniz bile uykuya dalmanızı zorlaştırabilir.
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceği gece içilir mi?
Uykuya yakın saatlerde içmeniz önerilmez. Bir kutudaki 200 mg kafein uykuyu geciktirebilir veya uykunun kalitesini düşürebilir; kafeine hassassanız öğleden sonra içmek bile gece uykunuzu etkileyebilir.
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceği aç karnına içilir mi?
İçilebilir, ancak kafein aç karnına bazı kişilerde mide rahatsızlığı, titreme veya huzursuzluk yapabilir. Bu etkileri yaşıyorsanız Alani Nu Cherry Slush enerji içeceğini yemekle birlikte ya da sonrasında tüketmek daha rahat olabilir.
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceği her gün içilir mi?
Her gün içmek, alışkanlık ve kafein toleransı geliştirebilir. Bir kutu 200 mg kafein içerdiğinden, günlük toplamınıza kahve, çay ve diğer kaynakları da katın; kafein sizi çarpıntılı veya huzursuz hissettiriyorsa tüketmeyin.
Alani Nu Cherry Slush enerji içeceği hamilelikte içilir mi?
Hamilelikte kafein alımını sınırlamak gerekir ve Alani Nu Cherry Slush enerji içeceğinin bir kutusu 200 mg kafein içerir. Günlük sınır kişisel duruma ve diğer kafein kaynaklarına bağlı olduğundan, tüketmeden önce doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
30.17µg · 101% GDV
B12
1.21µg · 50% GDV
B6
0.71mg · 42% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
170mg · 7% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (355 g) için alınan 11 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Nedir?
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği, kirazlı buzlu içecekleri çağrıştıran aromasıyla sunulan, şekersiz bir enerji içeceğidir. İçecek kutuda satılır ve genellikle soğuk tüketilir; Türkiye’de de tek başına, gün içinde serinletici bir içecek olarak tercih edilebilir.
Tadı tatlı kiraz aromalıdır; buzla servis etmek ferahlığını öne çıkarır. Şeker içermemesi nedeniyle karbonhidratı düşüktür ve bir kutuda 200 mg kafein bulunur. Kafein miktarını hesaba katmak isteyenler için kutuyu paylaşmak ya da daha küçük bir porsiyon içmek pratik olabilir; akşam saatlerinde tercih edecekseniz günlük kafein tüketiminizi de göz önünde bulundurun.
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği ile Karşılaştır
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği Gibi Besinler
Alani Nu Cherry Slush Enerji İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.