☕
Ahududulu mocha Kaç Kalori?
Kahve, kakao ve ahududu aromalı tatlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ahududulu mocha Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
72
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.4g
· 61%
Protein
2.1g
· 11%
Yağ
2.3g
· 28%
Lif
0.8g
Ahududulu mocha Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
68mg · 10% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
142mg · 4% GDV
Ahududulu mocha Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ahududulu mocha İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ahududulu mocha Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ahududulu mocha Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ahududulu mocha Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ahududulu mocha Gibi Besinler
Ahududulu mocha Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ahududulu mocha kaç kalori?
Ahududulu mocha 100 gramında 72 kalori içerir. Aynı miktarda 11,4 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 2,3 g yağ bulunur.
Ahududulu mocha glütensiz mi ve süt alerjisi olanlar içebilir mi?
Ahududulu mocha glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Ahududulu mocha hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.