Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Ahududulu bira Kaç Kalori?
Meyvemsi aromalı, alkollü bira içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Ahududulu bira (330 g) 172 kaloridir. 100 gramında 52 kalori vardır. İçinde 19.1 g karbonhidrat, 1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.3 mg B3 ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 89 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ahududulu bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
172
KCAL / 330G
Karbonhidrat
19.1g
· 7% GDV
Protein
1g
· 2% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 5% · Yağ 0%
Ahududulu bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 172 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 17 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 19.1 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Ahududulu bira Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 172 kcal |
| 100 g | 100 g | 52 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 78 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 125 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 130 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 172 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 330 g | 172 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 260 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 260 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 52 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ahududulu bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ahududulu bira nedir, nasıl yapılır?
Ahududulu bira, ahududu aroması veya meyve bileşenleriyle tatlandırılmış bira türüdür. Bira mayşesine ahududu ya da ahududu özütü eklenebilir; tarif ve üretim yöntemi markaya göre değişir.
Ahududulu bira alkol içerir mi?
Evet, çoğu ahududulu bira alkol içerir; ancak alkolsüz çeşitleri de bulunur. Ahududu aroması alkolü ortadan kaldırmaz, bu nedenle alkollü ve alkolsüz ürünleri birbirinden ayırmak gerekir.
Ahududulu bira tatlı mı, ekşi mi?
Ahududulu bira genellikle meyvemsi, tatlı-ekşi bir tada sahiptir. Bazı çeşitlerde ahududu aroması ve tatlılık öne çıkarken, ekşi bira tarzlarında mayhoşluk ve daha keskin meyve tadı baskın olabilir.
Ahududulu bira ile ahududu lambik aynı şey midir?
Hayır, her ahududulu bira lambik değildir. Lambik, kendiliğinden fermantasyonla yapılan belirli bir Belçika bira tarzıdır; ahududulu bira ise ahududu aroması taşıyan daha geniş bir bira kategorisidir.
Ahududulu bira nasıl servis edilir?
Ahududulu bira soğuk servis edilir; bardağa yavaşça dökmek köpüğün taşmasını azaltır. Meyvemsi aromasını almak için bira bardağı kullanın ve şişeyi açtıktan sonra bekletmeden tüketin.
Ahududulu bira hangi yiyeceklerle iyi gider?
Ahududulu bira, meyvemsi ve hafif ekşi tadı sayesinde yumuşak peynirler, ızgara tavuk ve hafif baharatlı yemeklerle iyi gider. Çikolatalı tatlılar da ahududunun meyve aromasını tamamlayabilir.
Ahududulu bira evde yapılabilir mi?
Evet, ahududulu bira evde yapılabilir; bira yapımında kullanılan temiz ekipmana ve uygun fermantasyon koşullarına ihtiyaç vardır. Ahududu, fermantasyon aşamasında veya sonrasında eklenebilir; ekleme zamanı tadı etkiler.
Ahududulu bira açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Ahududulu birayı açtıktan sonra ağzı kapalı biçimde buzdolabında saklayın ve mümkün olduğunca kısa sürede için. Bekledikçe gazını ve taze meyve aromasını kaybeder; şişeyi oda sıcaklığında açık bırakmayın.
Ahududulu bira kokteylde kullanılır mı?
Evet, ahududulu bira kokteyllerde kullanılabilir. Meyvemsi tadı, narenciye suyu veya alkolsüz karıştırıcılarla hazırlanan içeceklere uyum sağlar; gazını koruması için birayı karışıma en son ekleyin.
Ahududulu bira helal midir?
Alkol içeren ahududulu bira helal kabul edilmez. Alkolsüz olarak satılan çeşitlerin üretim yöntemi ve uygunluğu farklı olabilir; bu nedenle helal tüketim için sertifikalı bir ürün seçin.
Ahududulu bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.32mg · 8% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Biotin
0.99µg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
Magnezyum
23mg · 5% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Sodyum
17mg · 1% GDV
Ahududulu bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ahududulu bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 172 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ahududulu bira Nedir?
Ahududulu bira, bira gövdesine ahududu suyu, püresi ya da aroma eklenerek hazırlanan meyveli bir bira türüdür. Belçika’da ahududuyla olgunlaştırılan lambik biralarla bilinir; günümüzde farklı bira stilleriyle yapılan çeşitleri de vardır. Tadı kullanılan biraya göre değişse de ahududunun tatlı-ekşi, meyvemsi karakteri genellikle belirgindir; köpüklü ve serinletici içilir.
Türkiye’de soğuk servis edilir; siz de ızgara yemeklerin, tuzlu atıştırmalıkların veya peynirli bir mezenin yanında tercih edebilirsiniz. 100 gramında 52 kcal bulunur; protein miktarı düşüktür ve karbonhidrat içerir. Daha hafif bir eşleşme için yanında ağır soslar yerine sade atıştırmalıklar seçin.
Ahududulu bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ahududulu bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ahududulu bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ahududulu bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ahududulu bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Ahududulu bira ile Karşılaştır
Ahududulu bira Gibi Besinler
Ahududulu bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.