🍧
Ahududu sorbe Kaç Kalori?
Meyveli dondurulmuş tatlı, genelde sütsüz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ahududu sorbe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
130
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31g
· 96%
Protein
0.6g
· 2%
Yağ
0.3g
· 2%
Lif
1.8g
Ahududu sorbe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
E Vitamini
0.5mg · 3% GDV
K Vitamini
4µg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Ahududu sorbe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ahududu sorbe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ahududu sorbe Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ahududu sorbe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ahududu sorbe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ahududu sorbe Gibi Besinler
Ahududu sorbe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ahududu sorbe kaç kalori?
Ahududu sorbe 100 gramda 130 kalori içerir. Aynı porsiyonda 31 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Ahududu sorbe diyete uygun mu?
Ahududu sorbe vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 31 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 55'tir.
Ahududu sorbe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.