Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Ahududu likörü Kaç Kalori?
Tatlı, meyvemsi, alkollü içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 ons (küçük) Ahududu likörü (30 g) 69 kaloridir. 100 gramında 230 kalori vardır. İçinde 7.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Ahududu likörü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 30 g
69
KCAL / 30G
Karbonhidrat
7.2g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Ahududu likörü besin değerleri tablosu · 1 ons (küçük) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 69 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.2 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Ahududu likörü Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 104 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 35 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 69 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 69 kcal |
| 2 ons (iki katı) | 60 g | 138 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 90 g | 207 kcal |
| 100 g | 100 g | 230 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 240 g | 552 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 230 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ahududu likörü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ahududu likörü neyden yapılır?
Ahududu likörü, ahududunun alkolde bekletilmesiyle elde edilen özüt veya aroma, alkol ve şekerle hazırlanır. Kullanılan meyvenin miktarı ve üretim yöntemi markaya göre değişebilir.
Ahududu likörü nasıl içilir?
Ahududu likörü sade, buz üzerinde ya da kokteylin içinde içilebilir. Tatlı aroması yoğun olduğundan küçük bir miktarla başlayıp damak zevkinize göre servis edebilirsiniz.
Ahududu likörünün alkol oranı kaçtır?
Ahududu likörünün alkol oranı markaya ve ürüne göre değişir; sabit bir oran yoktur. Tadının tatlı ve meyvemsi olması alkol oranının düşük olduğu anlamına gelmez.
Ahududu likörüyle hangi kokteyller yapılır?
Ahududu likörüyle meyveli martini çeşitleri, spritz tarzı içecekler ve şampanyalı kokteyller hazırlayabilirsiniz. Ekşi tat için limon suyu, daha hafif bir servis için soda eklemek yaygın seçeneklerdir.
Ahududu likörü evde nasıl yapılır?
Ahududu likörü evde ahududuları alkol ve şekerle bekleterek hazırlanabilir. Temiz, kapalı bir kavanoz kullanın; süzdükten sonra içmeden önce tadını kontrol edip şekerini damak zevkinize göre ayarlayın.
Ahududu likörü kahveye konur mu?
Evet, ahududu likörü kahveye eklenebilir. Meyvemsi ve tatlı aroması kahvenin tadını belirgin biçimde değiştirir; bu nedenle fincanınıza önce az miktarda koyup karıştırın.
Ahududu likörü tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, ahududu likörü kek, krema, çikolatalı tatlı ve meyve soslarına aroma vermek için kullanılabilir. Alkolün pişirme sırasında tamamen uçacağını varsaymayın; pişmeyen tatlılarda alkol kalır.
Ahududu likörü açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı mı?
Genellikle hayır; ahududu likörünü kapağı sıkıca kapalı, serin ve güneş görmeyen bir yerde saklayabilirsiniz. Buzdolabı şart değildir, ancak soğuk servis etmek isterseniz şişeyi önceden soğutun.
Ahududu likörü ahududu şurubuyla aynı şey midir?
Hayır, ahududu likörü alkol içerir; ahududu şurubu ise alkolsüz, şekerli bir üründür. Bu yüzden içeceklerde veya tatlılarda birbirlerinin yerine kullanıldıklarında hem tat hem de alkol miktarı değişir.
Ahududu likörü yerine ne kullanılabilir?
Kokteylde ahududu likörü yerine ahududu şurubu veya ahududu püresi kullanabilirsiniz; ancak bunlar alkol içermez ve aynı yoğunlukta tat vermez. Tarifte alkol gerekiyorsa, başka bir meyve likörü daha yakın bir alternatiftir.
Ahududu likörü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0.03mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
6mg · 0% GDV
Fosfor
1.2mg · 0% GDV
Sodyum
1.2mg · 0% GDV
Ahududu likörü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ahududu likörü Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 ons (küçük) (30 g) için alınan 69 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ahududu likörü Nedir?
Ahududu likörü, ahududunun alkol ve şekerle aromalandırılmasıyla hazırlanan tatlı bir meyve likörüdür. Meyvemsi kokusu ve belirgin tatlılığıyla, özellikle Avrupa’daki likör geleneklerinde yer bulur; tarifine göre ahududunun tadı daha taze ve ekşimsi ya da reçelimsi olabilir.
Türkiye’de küçük bir kadehte, yemek sonrası ya da kahve ve tatlıların yanında sunabilirsiniz. Kokteyllere, soda veya köpüklü içeceklere de meyvemsi bir tat verir; kek ve dondurma üzerinde sos olarak kullanılabilir. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir: 100 gramında 24 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir servis için az miktar kullanıp soda ile seyreltebilir, tatlılarda da ölçülü ekleyebilirsiniz.
Ahududu likörü Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ahududu likörü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ahududu likörü Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ahududu likörü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ahududu likörü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Ahududu likörü ile Karşılaştır
Ahududu likörü Gibi Besinler
Ahududu likörü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.