Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍺
Meyvemsi aromalı, alkollü, genellikle hafif tatlı bira
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Ahududu aromalı bira (330 g) 172 kaloridir. 100 gramında 52 kalori vardır. İçinde 15.8 g karbonhidrat, 1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.3 mg B3 ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 89 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
172
KCAL / 330G
Karbonhidrat
15.8g
· 6% GDV
Protein
1g
· 2% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 94% · Protein 6% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 172 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 15.8 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 172 kcal |
| 100 g | 100 g | 52 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 78 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 125 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 130 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 172 kcal |
| 12 ons (orta) | 355 g | 185 kcal |
| 16 ons (büyük) | 473 g | 246 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 260 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 52 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ahududu aromalı bira, malt ve şerbetçiotuyla üretilen biraya ahududu aroması, özü veya meyve bileşeni eklenerek hazırlanan meyveli bir bira türüdür. Tadı ve üretim yöntemi markaya göre değişebilir.
Evet, ahududu aromalı biraların çoğu alkollüdür. Alkol oranı üründen ürüne değiştiği için şişenin üzerindeki alkol derecesini kontrol edin; alkolsüz seçenekler de bulunabilir.
Ahududu aromalı bira genellikle hafif tatlı, meyvemsi ve ahududunun ekşiliğini taşıyan bir tada sahiptir. Bazı çeşitlerde malt ve bira acılığı daha belirgin, bazılarında ise meyve aroması baskındır.
Her zaman içermez. Ahududu aromalı bira gerçek meyve, ahududu suyu veya özüyle hazırlanabileceği gibi yalnızca aroma verici de içerebilir; gerçek meyve kullanılıp kullanılmadığını içindekiler bölümünden anlayabilirsiniz.
Ahududu aromalı bira soğutularak servis edilir; bardağa yavaşça dökmek köpürmeyi azaltır ve meyvemsi kokusunu ortaya çıkarır. Aşırı soğuk servis etmek, ahududu aromasının ve biranın diğer tatlarının daha az hissedilmesine yol açabilir.
Ahududu aromalı bira, hafif ekşiliği ve meyvemsi tadıyla ızgara tavuk, yumuşak peynirler ve hafif baharatlı atıştırmalıklarla iyi eşleşir. Çok tatlı bir çeşitse, yanında tuzlu yiyecekler tat dengesini kurabilir.
Framboise lambic, ahududuyla geleneksel lambic bira tarzında hazırlanan Belçika kökenli bir biradır; ahududu aromalı bira ise farklı bira türlerine aroma eklenerek üretilebilir. Bu nedenle her ahududu aromalı bira lambic değildir.
Evet, ahududu aromalı bira kokteyllerde kullanılabilir. Biranın meyvemsi tadı limon suyu veya sade maden suyuyla uyum sağlar; gazını korumak için birayı karışımın en sonuna ekleyip nazikçe karıştırın.
Açılmış ahududu aromalı birayı buzdolabında tutup mümkünse aynı gün tüketin. Bekledikçe gazını ve taze meyve aromasını kaybeder; kapağı kapatmak bu değişimi yavaşlatır ama birayı ilk açıldığı hâle döndürmez.
Hayır, alkollü ahududu aromalı bira hamilelikte içilmemelidir. Hamilelik sırasında alkol için bilinen güvenli bir miktar olmadığından, alkolsüz olduğu açıkça belirtilen bir ürün tercih edin.
Vitaminler
B3
1.32mg · 8% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Biotin
0.99µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
40mg · 6% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
99mg · 3% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 172 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ahududu aromalı bira, maltlı biranın ahududu tadı ve kokusuyla buluştuğu alkollü bir içecektir; aroma meyveden, meyve suyundan ya da eklenen aromadan gelebilir. Ahududulu bira çeşitleri, özellikle Belçika’nın meyveli bira geleneğiyle anılır; ancak tarifler ve tatlılık markaya göre değişir.
Meyvemsi kokusu, hafif tatlı-ekşi tadı ve serinletici içimiyle soğuk servis edilir. Türkiye’de barlarda, bira eşliğinde atıştırmalıklarla ya da farklı bir içecek aranan buluşmalarda tercih edilebilir. Alkol oranı ve ahududu tadının belirginliği ürüne göre değiştiğinden etiketi kontrol edin. Besin değeri ağırlıkla karbonhidrattan gelir; 100 gramı 52 kaloridir. Daha hafif bir eşlik için kızartmalar yerine salata veya tuzlu kuruyemişle sunabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.